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為你推薦

• 肩周炎是運動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個由于運動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1795次

• 避免運動損傷應(yīng)注意什么

  生命在于運動，熱愛運動，才能有健康的體魄，才能享受美好的生活，所以醫(yī)生是提倡大家多運動的。但是大家在做任何的運動之前：第一，一定要做好運動前的準(zhǔn)備，其中熱身就是重中之重，一般來講運動之前做10到15分鐘的熱身，這樣就會很大程度的，避免運動損傷。第二，就是運動要適可而止，運動場上的損傷，往往出現(xiàn)在下半場。所以當(dāng)你的感覺無法集中注意力繼續(xù)運動的時候，請立即停止，只要做好以上兩點，就可以享受運動，并且避免損傷。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 3534次

• 腎損傷類型
  腎損傷的類型包括腎前性的，腎后性的以及腎性的。具體來說，腎前性的因素基本上都是能夠?qū)е卵獕航档汀⒛I臟灌注不足的因素。比如患者得了急性胃腸炎，反復(fù)的惡心嘔吐，或者是患者由于外傷或者是手術(shù)導(dǎo)致失血失液，或者是患者服用了過量的降壓藥物，這些都會導(dǎo)致血壓降低，腎臟灌注不足的。而腎后性的因素和尿流不暢，尿路梗阻有非常大的關(guān)系。那么比較常見的有前列腺的增生或者是腫瘤，婦科方面的腫瘤以及腎內(nèi)的結(jié)石等等。腎性的因素又包括3個小的方面，它們是急進(jìn)性腎小球腎炎，急性間質(zhì)性腎炎以及急性腎小管壞死等等。
  語音時長 01:17”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-11 2454次

• 運動性中暑類型
  運動性中暑常見的類型可分為有熱射病，日射病和熱痙攣等。運動性中暑在臨床上主要是常見于在烈日當(dāng)空下，比較炎熱的環(huán)境中運動，多見于在夏季容易導(dǎo)致中暑。身體處在高溫的環(huán)境中和熱輻射的環(huán)境中，長期的作用下導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)的障礙，出現(xiàn)有水電解質(zhì)的代謝失衡，甚至引起一系列的神經(jīng)系統(tǒng)功能性的損害。一般建議不要在炎熱的夏季，尤其是在高溫環(huán)境中，不通風(fēng)的環(huán)境中進(jìn)行劇烈的運動，以免出現(xiàn)運動性中暑的發(fā)生。
  語音時長 01:11”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-07 3851次

• 哪些運動損傷膝蓋
  病情分析：跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球踢足球，這些劇烈運動容易損傷膝蓋。通常是在運動前沒有適當(dāng)?shù)淖鰺嵘磉\動，或者運動過程中運動幅度過大就會損傷膝蓋。運動損傷膝蓋后，會導(dǎo)致膝蓋疼痛，腫脹，活動困難，需要第一時間就診骨科做X光檢查了解膝蓋的損傷情況。意見建議：在平時生活中，要適當(dāng)?shù)陌茨Α⑼颇孟ドw，減輕損傷引起的膝蓋疼痛和扭傷現(xiàn)象。以后再做運動前，盡量適當(dāng)?shù)幕顒酉リP(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)以及腰部，降低膝關(guān)節(jié)的損傷幾率。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-03-25 1601次

• 如何避免運動損傷
  為了有效的避免運動損傷，首先建議在運動之前可以進(jìn)行熱身的活動，這樣防止損傷效果是最好的。同時運動的時候要避免過于劇烈，避免運動量過大，要量力而為。其次在平時也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，通過這些措施，可以有效的防止運動損傷。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-01 2802次

• 踝關(guān)節(jié)損傷類型
  踝關(guān)節(jié)損傷以后主要分外副韌帶的損傷，撕裂或者斷裂，以及內(nèi)側(cè)副韌帶，就是傳統(tǒng)所說的三角韌帶的損傷或者斷裂，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)脫位的情況，這種情況往往創(chuàng)傷比較大，還會合并有踝關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)骨折情況。如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)的損傷，主要看損傷的嚴(yán)重程度。如果出現(xiàn)韌帶的損傷，這種情況可以保守支具外固定或者石膏托外固定一個月
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 94次

• 損傷性氣胸的類型
  損傷性的氣胸最常見的類型一個是開放性的氣胸，一個是閉合性的氣胸。開放性的氣胸需要早期的清創(chuàng)處理，而且開放性的氣胸通常都合并有感染，如果是開放性的氣胸，有一個單向的活瓣，就會形成張力性的氣胸。因為這個氣體就是從外向內(nèi)進(jìn)入，但是又出不來，這就形成張力性的氣胸，所以應(yīng)該早期的清創(chuàng)，早期的將傷口進(jìn)行閉合，避
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-18 1372次