踝關節有點脫位,這說明踝關節僅僅是出現了輕度的脫位,一般來講不會導致關節囊的嚴重損傷,僅僅是關節囊輕度的損傷,更不會導致局部骨折的發生以及周圍肌腱的嚴重損傷。那么這種情況下積極的進行保守治療就可以了。
踝關節脫位之后,一定要立即停止所進行的任何的動作,如果條件允許的話,可以適當的進行固定,然后去完善檢查,如果損傷程度不嚴重,積極的進行石膏固定3-4周的時間,受傷2天之內可以間斷性冷敷,能夠有效地減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛,受傷2天之后局部熱敷,可以促進局部的血液循環,有助于減輕疼痛,促進損傷組織的恢復,積極的使用一些消炎鎮痛,脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療。