跟骨出現退行性變，首先要積極的尋找和去除誘發因素，比如肥胖患者，要注意減輕體重，通過減肥就有可能減輕癥狀，改善關節功能，也要注意在急性期要以休息為主，避免長時間站立或者行走，避免勞累，避免關節再受到損傷。
還要注意抬高患肢，局部可以通過熱敷或者應用外用的藥膏或者膏藥等有助于改善癥狀。如果疼痛明顯，還可以應用鎮痛藥進行抗炎鎮痛對癥治療。必要時也可以聯合軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖進行改善病情，延緩進展的治療。
跟骨退行性變怎么辦
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-01-17 5862次
為你推薦
-
膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18097次
-
腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 24809次
-
雙跟骨退行性變怎么辦雙跟骨出現了退行性變，患者要注意休息，適當的進行醫療鍛煉，但要避免關節負重，避免勞累，避免劇烈的鍛煉，也要注意避免長期行走或站立。肥胖患者一定要適當減肥，控制體重在正常范圍內，多吃新鮮的水果蔬菜，嚴格戒煙戒酒，避免吃油膩油炸食品，控制飲食的總熱量。可以通過理療方法減輕疼痛，緩解癥狀，也可以局部外敷膏藥來緩解癥狀，必要時可應用非甾體抗炎藥，抗炎止痛對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑等進行治療，延緩病情進展。語音時長 01:12”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-29 1982次
-
距骨退行性變怎么辦距骨關節出現退行性變，可以根據患者具體情況，選擇個體化的治療措施，比如如果病情比較輕微，可以不必過度治療。平時注意休息，適當進行醫療鍛煉，也要注意控制體重在正常范圍內，這樣都有助于緩解癥狀。還可以配合理療方式來減輕癥狀，比如針灸，推拿，按摩，熱敷等，也可以應用外敷的膏藥緩解癥狀。比如可選擇關節止痛膏，巴布膏或者麝香虎骨膏等，如果疼痛癥狀比較明顯，可以應用非甾體抗炎藥，比如依托考昔片，布洛芬等對癥處理，還可以聯合軟骨保護劑治療以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-24 2324次
-
盆骨退行性變怎么辦病情分析：盆骨退行性變，患者要根據具體病情選擇適合的治療措施，病情輕微者不用過度治療，肥胖病人要適當的減輕體重，而且還要堅持做醫療鍛煉，防止病情進展，如果疼痛明顯，可以應用于托考昔片，布洛芬等對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑治療，必要時手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者也要注意避免過度勞累，避免關節受損傷，避免長時間站立或者行走，避免長時間一個姿勢不動，另外，也要注意保暖避免感染。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1402次
-
骨掃描退行性變怎么辦病情分析：通過骨掃描發現退行性變，首先患者要多休息，避免過度的勞動、負重、受寒等，另外根據患者的癥狀可以口服一些抗炎鎮痛的藥物，比如美洛昔康、雙醋瑞因等，可以配合局部的理療，比如磁療、超短波治療等減輕癥狀。意見建議：出現關節退行性病的患者要減少不合理的運動，改變不正確的姿勢，比如避免長時間跑、跳、蹲起，減少或者避免爬樓梯，避免關節過度使用。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-06 1403次
-
左跟骨退行性變怎么辦左跟骨退行性變患者如果癥狀比較輕微，可以先不用藥物治療，主要是改善不良的生活習慣和飲食方式，肥胖患者要控制和減輕體重，部分病人在減肥之后癥狀就可以得到緩解。平時也要注意適當進行醫療鍛煉，但要注意休息，避免勞累，要勞逸結合，尤其要避免關節受損傷。局部也可以外敷膏藥對癥處理，也有助于減輕癥狀，還可以通過
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-20 197次
-
右跟骨退行性變怎么辦右跟骨出現了退行性變。首先要根據患者具體病情，制定個體化的調理措施和治療方案。病情輕微者無需過度用藥治療，患者也要注意休息，避免勞累，避免關節負重，避免長時間站立或者行走，還可以適當配合一些物理療法改善癥狀，比如可以針灸，艾灸，熱敷局部或者外敷膏藥，都能起到一定的療效。而且最好是在急性期臥床休息，抬
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 340次
