第1點，平時要注意適當的鍛煉身體增強體質，避免出現感染，比如避免出現呼吸道的感染，避免出現一些其他病毒的感染。因為有些證據提示病毒感染之后，有可能導致出現非特異性的炎癥反應，導致血管出現病變的。
第2點，在情緒上保持平穩，消除對疾病的恐懼，不要過多的考慮這種疾病的事情。
第3點，在飲食上可以多吃蔬菜，多吃水果，少吃一些油膩性的食物。
另外，對于煙霧病的患者來講，最好是能戒煙戒酒的，這種疾病目前來講具體的發病機制和原因還不是很清楚，患者既容易出現腦梗死，又容易出現腦出血。
煙霧病患者平時如何保養
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-24 1823次
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李田昌
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2018-05-15 4842次
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沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-09 5899次
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煙霧病患者預后如何煙霧病患者總體來講預后是不好的。如果是在年輕的時候就已經出現了煙霧病，容易發生短暫性腦缺血發作，容易出現腦梗死，還有的患者有可能出現癲癇發作。如果煙霧病是到了老年出現，患者腦出血的風險是明顯的增加的。并且煙霧病的患者因為存在慢性的腦供血不好，還可能出現認知功能的減退的。這種疾病具體的病因和發病機制還不是特別清楚，主要是因為頸內動脈末端、大腦中動脈起始段出現了慢性閉塞，遠端形成了大量的毛細血管網，就像吐出的煙霧一樣，所以又叫做煙霧病。缺乏特異性的治療手段，在外科可以進行血管重建手術，遠期療效還未有大量的證據證實。語音時長 01:17”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-12-27 2408次
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頸椎病患者平時保養的方法如果病人出現了頸椎病的情況，平時一定要避免長時間的低頭活動，也就是避免長時間的低頭看手機，玩電腦，看書以及長時間的低頭伏案工作。并且，在睡覺時一定要避免睡枕過高，要多注意睡姿。并且，還要避免頸部的外傷，以免導致頸椎病臨床癥狀的加重。并且，在出現頸椎病以后，可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩定頸椎的結構，減輕頸部椎體的受力，對于頸椎病癥狀的緩解，以及避免頸椎病癥狀的復發，有很好的幫助作用。并且，在出現頸椎病以后，可以經常昂頭按摩頸后的肌肉，以及可以配合頸部的熱敷來緩解頸椎病的癥狀。語音時長 01:17”
王富
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劉紅梅
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劉仕翔
副主任醫師九江市第一人民醫院
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楊鐵生
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高亦深
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