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脂肪肝喝鐵觀音

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醫生主講實錄

脂肪肝的患者可以適當的喝一些鐵觀音。

鐵觀音還有普洱,綠茶,這些茶對于脂肪肝有一定的緩解效果,也可以輔助治療脂肪肝。所以適當的喝一些鐵觀音以及綠茶,普洱茶等對于脂肪肝都是有一定的緩解作用,建議大家應該要注意下。

鐵觀音對于脂肪肝具有一定的清腸道的作用,建議患有脂肪肝的患者不要吃一些高脂肪,過于油膩的食物或者是太濃的茶水。

另外,像喝鐵觀音的話,應該要喝一些淡茶,另外還應該注意飲食要清淡,不吃辛辣,油膩刺激性的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,堅持做兩個多小時的有氧運動,像慢跑和一些瑜伽這些都是可以的。

另外,同時不要抽煙,也不要喝酒。

以上內容僅供參考

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