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醫(yī)生主講實(shí)錄

在家自測血壓前一般至少休息5-10分鐘,在測量前30分鐘內(nèi)禁止吸煙或飲咖啡,并排空膀胱。不宜受冷,全身放松,保持平穩(wěn)自然呼吸。如情緒緊張應(yīng)待情緒穩(wěn)定后再進(jìn)行測量,被測量者取坐位,最好取坐靠背椅,雙腳平放于地面,測量時(shí)盡可能裸露上臂,上臂與血壓計(jì)、心臟處在同一水平。將袖帶套在左臂上,捆扎松緊適度,臂帶的下緣應(yīng)高于肘部1-2cm,空氣管應(yīng)在中指的延長線上,測量時(shí)不要說話或晃動(dòng)身體。測量結(jié)束后進(jìn)行記錄,主要包括測量的時(shí)間日期、收縮壓、舒張壓與脈搏值。

在初始階段一般建議連續(xù)測量7天,每天早晨6點(diǎn)到9點(diǎn),下午18點(diǎn)到21點(diǎn)各測量1次,每次測量3次,取平均值。當(dāng)治療以后,議第一周自測血壓值指導(dǎo)藥物,如改變治療方案,則依據(jù)自測血壓兩周的平均值來進(jìn)行評(píng)估療效。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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