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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7349次

• 骨質(zhì)增生的早期癥狀

  我們?cè)陂T診經(jīng)常可以遇到骨質(zhì)增生的患者，患者的癥狀大概分為如下幾類，第一個(gè)，比如說(shuō)頸椎骨質(zhì)增生的患者，通常會(huì)出現(xiàn)頸部的酸脹、活動(dòng)以后四肢的麻木和觸痛覺的減退。又比如說(shuō)腰椎骨質(zhì)增生的患者，在比較嚴(yán)重的時(shí)候，可能出現(xiàn)腰椎管的狹窄，導(dǎo)致雙下肢的肌力的減弱，或者是觸痛覺的減退。當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生的情況下，其實(shí)還合并有腰椎管的狹窄，和腰椎間盤的突出，單純的骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)我們所說(shuō)的如上情況。所以說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的時(shí)候，還是建議大家前往專科醫(yī)院，進(jìn)行專科的治療，排除一些相關(guān)的疾病。

  

  01:06
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 3333次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎樣保養(yǎng)
  如果病人出現(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生的情況，保養(yǎng)的方法：一是日常生活中要減輕膝蓋部位受力，特別是避免久站，避免反復(fù)的蹲起，跑跳，避免登山運(yùn)動(dòng)，以免加重膝蓋負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致膝蓋疼痛情況加重，還會(huì)引起膝蓋骨質(zhì)增生情況加重，后期就會(huì)影響膝蓋屈伸受力活動(dòng)。二是在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生情況以后，一定要注意膝蓋部位保暖，避免受涼，禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免加重膝蓋骨質(zhì)增生情況。可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)減輕膝蓋骨質(zhì)增生癥狀和延緩膝蓋骨質(zhì)增生發(fā)展。三是在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以行膝蓋部位熱敷，針灸，艾灸等療法，來(lái)改善膝蓋部位血液循環(huán)，對(duì)于膝蓋骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩膝蓋骨質(zhì)增生發(fā)展，也有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-23 1680次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)
  保養(yǎng)上建議避免爬樓、爬山及劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免深蹲及過(guò)度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物等都需要避免，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)股四頭肌的鍛煉，以保護(hù)穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，預(yù)防骨質(zhì)增生病情的加重，平時(shí)多進(jìn)食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等。如果有疼痛不適癥狀，可以骨關(guān)節(jié)科就診，開具舒筋活血的藥物治療及松弛肌肉的藥物，同時(shí)局部每日熱敷處理，注意避免燙傷皮膚，平時(shí)要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，活動(dòng)的時(shí)候可以佩戴護(hù)膝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-28 1223次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)
  病情分析：膝蓋骨質(zhì)增生應(yīng)做好膝關(guān)節(jié)防寒保暖，避免穿高跟鞋，選擇能夠提供良好足部支撐的鞋，緩沖關(guān)節(jié)壓力。減少長(zhǎng)時(shí)間站立行走、爬山、上下高層樓梯等，避免長(zhǎng)時(shí)間跪、蹲等姿勢(shì)，合理控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)壓力。意見建議：膝蓋骨質(zhì)增生是慢性進(jìn)展性疾病，做好生活管理能夠緩解疼痛癥狀，維持關(guān)節(jié)功能，延緩病情發(fā)展。慢性期可適度進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，和膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量鍛煉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-14 702次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎樣保養(yǎng)
  病情分析：膝蓋骨質(zhì)增生的患者建議平時(shí)應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以佩戴護(hù)膝來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)。可以服用氨基葡萄糖的營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，同時(shí)定期向膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。還可以輔助一些物理治療，中醫(yī)中藥治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。意見建議：膝蓋骨質(zhì)增生的患者建議平時(shí)應(yīng)戒煙戒酒，同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日進(jìn)食足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-14 401次

• 膝蓋骨質(zhì)增生腫脹嗎
  膝蓋骨質(zhì)增生臨床上一般指膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生會(huì)出現(xiàn)腫脹，患者患病后需要及時(shí)就醫(yī)治療，可以通過(guò)口服藥物以及手術(shù)的方式治療。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生與患者的膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)外傷，或患者過(guò)于肥胖等因素有一定的關(guān)系，患者患病后膝關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、活動(dòng)受限等臨床癥狀，因?yàn)樵錾墓琴|(zhì)會(huì)刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 104次

• 膝蓋骨質(zhì)增生怎么除根
  膝蓋骨質(zhì)增生一般情況下不能除根，只能夠通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、抽液治療、手術(shù)治療等方式改善。1、一般治療：骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，可能是重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е拢瑫?huì)在局部形成包塊、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。如果骨質(zhì)增生情況比較輕，可以通過(guò)充分休息的方式緩解，不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次