脂肪肝的患者可以適當的吃一些魚,這個沒有任何的問題,因為魚肉屬于優質的蛋白,魚肉蛋白更加容易被人體吸收。
脂肪肝的患者在飲食方面需要適當的攝入一些蛋白質,比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品,需要盡量避免喝酒,避免一些過分油膩的食物,比如動物內臟、動物脂肪。還需要多適當的攝入一些新鮮的蔬菜和水果,來保持腸道的通暢,增加纖維和維生素的攝入。
脂肪肝的患者三餐的分布要合理,食物的種類要多一些,營養要均衡。但是要控制好熱量,還要多加運動,要結合實際情況來進行分析。如果出現了肝臟功能不正常,還需要加強護肝降酶的處理。