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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1760次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4096次

• 頭暈?zāi)_麻怎么辦
  感覺頭暈手腳麻木，常見于頸椎病、腦供血不足、貧血等疾病所致，需要進(jìn)一步檢查、確診并準(zhǔn)確治療。建議做頸椎CT，經(jīng)顱多普勒檢查，血常規(guī)檢查，明確原因及時治療。貧血，查明原因，準(zhǔn)確指導(dǎo)，比如缺鐵，補鐵治療。腦供血不足，吃復(fù)方丹參片、銀杏葉片治療。平時應(yīng)注意多注意休息，避免情緒急躁，早睡早起，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持心境愉悅，避免吃辛辣刺激的食物。平時也要注意多注意運動，運動可以緩解頭疼頭暈等問題，比如散步、打太極，都是不錯的運動方式。
  語音時長 1:35”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 5049次

• 左腳麻怎么辦
  出現(xiàn)左腳麻木，這種癥狀，大多數(shù)的患者是屬于腰椎疾病引起的，猶豫腰部突出并見壓迫的神經(jīng)和血管，就會導(dǎo)致血流不通暢引起的腿部麻木，腳部，麻木以及腳趾麻木，也有一部患者是由于腿動脈中央硬化，出現(xiàn)了血管腔狹窄，血管壁增厚，導(dǎo)致血流不通暢引起的腿部麻木，或者是腳部麻木。這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，明確病因后針對性的治療患者在日常的生活里一定要禁煙，禁酒，少吃油膩性的食物，少吃辛辣，刺激性的食物也要少吃過于太咸的食品。同時，患者在日常的生活里也要避免受涼，避免用涼水洗澡，多注意保暖，避免過度勞累，避免用力過猛，這樣是可以有效改善左腳方法的癥狀。所以，患者最好的證醫(yī)院及時的就診是可以避免疾病加重的。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-16 8985次

• 怎么治療腰痛腳麻
  病情分析：腰痛的時候出現(xiàn)腳麻的癥狀，主要還是因為腰椎病變引起，主要可能是腰椎間盤突出或者椎間管狹窄導(dǎo)致壓迫神經(jīng)，引起腳麻的癥狀。需要口服舒筋活血和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，幫助緩解癥狀，如口服大活絡(luò)丸和甲鈷胺。意見建議：腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的癥狀，平常避免腰椎長期處于緊張的狀態(tài)中，不要長時間過度的彎腰，癥狀緩解以后，適當(dāng)?shù)脑黾友挡课坏墓δ苠憻挘黾友〉牧α俊?/div>

  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-21 803次

• 腳麻木怎么辦
  病情分析：如果在平時出現(xiàn)腳麻木，考慮是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出所形成的，這樣就會造成此處的神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)血液循環(huán)受阻的情況，就會出現(xiàn)麻木。意見建議：建議要及時的進(jìn)行針灸，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，在平時也不能做劇烈的運動，建議要保持良好的作息習(xí)慣，這樣對病情的恢復(fù)是比較有效果的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-09 2902次

• 腰痛腳麻怎么辦
  臨床當(dāng)中出現(xiàn)腰痛以及腳的麻木，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥引起。椎間盤突出之后會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)反射引起腰痛。腰椎間盤突出也會壓迫神經(jīng)根引起神經(jīng)的損害，會出現(xiàn)腳的麻木。首先，要積極的到醫(yī)院去完善腰椎核磁共振檢查，明確診斷，如果神經(jīng)根受到擠壓非常嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)越早
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 82次

• 腰痛腳麻怎么辦
  腰痛伴隨腳麻，往往是由于腰椎問題壓迫神經(jīng)所致。針對這種癥狀，患者可以采取藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等綜合措施來緩解癥狀。一、藥物治療是關(guān)鍵對于腰痛腳麻，藥物治療能夠迅速緩解疼痛和麻木感。常用的藥物包括：1、非處方止痛藥：如布洛芬，可以緩解
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次