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醫生主講實錄

有前列腺炎的患者在日常生活中在調理的時候,要保證規律的作息,要有充足的睡眠時間,防止由于睡眠質量不好而引發免疫力降低。平時還可以適當的散步、慢跑,通過這些方式來促進血液循環,能夠增強人體的免疫代謝能力,從而加速前列腺炎的恢復。

在日常飲食方面,建議以蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等高維生素、高蛋白的食物為主。平時最好不要喝酒,少吃辛辣、刺激性的食物,避免刺激前列腺,引發其炎癥加重。平時要培養自己的興趣愛好,讓自己的精力,可以得到一定程度上的釋放,避免過度焦慮。

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