對于病人出現了足部外傷以后，可以適當的多吃點含維生素c比較高的水果。因為維生素c能夠促進淤血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收，從而有利于足部受傷以后瘀血腫脹的消退和疼痛的緩解，并且有利于足部損傷的修復。
這種情況可以多吃一點西瓜、蘋果、獼猴桃、草莓、藍莓之類的水果，促進維生素的吸收，促進腳受傷部位瘀血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收。有利于足部受傷部位血運的恢復，給腳部受傷的修復創造有利的條件。
腳受傷了吃什么水果好
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-11 8224次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5354次
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痛風吃什么水果好首推西瓜，從中醫傳統經典來講，痛風叫白虎歷節，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 47825次
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腰受傷了吃什么好補養腰受傷是會導致腰部的肌肉或軟組織的損傷，還有可能會有骨折的情況，需要去醫院做腰椎的ct檢查，可以服用止痛活血化瘀的藥物治療。在飲食上，可以補充蛋白質豐富的食物，比如排骨湯、老母雞湯、大骨頭湯、羊骨湯、鹿筋湯，也可以多吃一些富含維生素d的食物，比如魚、肝臟、蛋黃等，并盡可能地多曬些太陽，一般需要在床上平躺五到七天，主要還是以休息為主，在疼痛難忍的時候可以服用布洛芬緩釋膠囊或腰痛寧顆粒來緩解，或者是可以做一些針灸、按摩、理療等物理療法。語音時長 1:09”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-09 12535次
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骨頭受傷吃什么水果好一般來說骨頭受傷愈合可能有個過程，首先要復位，就是預防骨折移位，否則有可能畸形愈合，水果方面一般都是可以吃的，沒有什么特別的禁忌，也沒有說吃什么水果特別好這種情況。比如說常見的，蘋果，梨子還有像香蕉，獼猴桃這些都是很好的，都是可以吃的，能夠用于骨頭受傷患者的治療。另外可以適當的喝點牛奶，吃雞蛋，骨頭湯等等，有補鈣的作用，可能有助于骨頭受傷的愈合。另外就是一定要少活動，需要在先固定的情況，保證骨頭沒有出現畸形愈合，一般來說可能需要支具或者是打石膏，三個禮拜至少。根據所在部位的不同，后面還有康復訓練的時間，需要兩到三個月，也就是一百天左右。這個期間都不能負重或者干重活之類的，否則有可能造成其他的副損傷。語音時長 1:32”
孫偉
主治醫師六安市人民醫院
2018-12-02 11902次
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腳受傷了吃什么水果好病情分析：腳受傷了之后，在飲食上沒有什么特別的要求，在水果方面要多吃一些含有維生素比較多的水果，比如蘋果，橘子，香蕉，同時香蕉還有通便的作用，能夠有效改善臥床患者的胃腸功能。意見建議：受傷之后需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，還要進行手術治療，受傷之后不能進行推拿按摩，否則有可能會導致損傷更加嚴重。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-07 2604次
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腿受傷了吃什么食物好腿受傷了，可以吃如下的食物：第一，一定要吃清淡易消化的食物，不要吃油膩、辛辣、有刺激性的食物。第二，一定要吃富含鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，比如魚肉、瘦肉、牛奶帶來以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第三，可以吃一些滋補的藥膳，比如牛膝燉雞。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-09 8207次
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腰受傷了吃什么好補養腰受傷是會導致腰部的肌肉或軟組織的損傷，還有可能會有骨折的情況，需要去醫院做腰椎的ct檢查，可以服用止痛活血化瘀的藥物治療。在飲食上，可以補充蛋白質豐富的食物，比如排骨湯、老母雞湯、大骨頭湯、羊骨湯、鹿筋湯，也可以多吃一些富含維生素d的食物，比如魚、肝臟、蛋黃等，并盡可能地多曬些太陽，一般需要在床上
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 478次
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腰受傷了吃什么好補養腰部受傷后，合理的飲食和適當的藥物是治療與康復的關鍵。患者應攝入富含蛋白質、鈣質及維生素的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類及新鮮蔬果，以加速傷口愈合和組織修復。在藥物方面，可選用非處方藥如布洛芬緩解疼痛，使用云南白藥、紅花油等中藥促進局部血液循環
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
