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• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因?qū)е碌模旱谝弧⒖紤]患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產(chǎn)生無菌性炎癥，導(dǎo)致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發(fā)生退行性的病變，可以壓迫神經(jīng)，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如坐姿不正會導(dǎo)致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導(dǎo)致胳膊后背疼。第四、和受涼有關(guān)系，寒氣入體會導(dǎo)致循環(huán)受阻，經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。第五、和疾病有關(guān)系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 17255次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

  01:13
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10652次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，保護局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續(xù)運動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果對膏藥不過敏，對于這樣的病人也可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。另外對于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 20038次

• 坐時間長了腰疼怎么回事
  坐著時間長腰疼，這個考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫(yī)院檢查一下。坐著時間長腰痛，考慮長時間保持一個姿勢，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產(chǎn)生乳酸增多，血液循環(huán)減慢，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，同時長時間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒有做工，使肌肉沒有力量引起韌帶用力，時間一長，韌帶沒有力量，不能固定住腰椎，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出。考慮還有可能與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補腎的食物，注重食物營養(yǎng)，可以多吃核桃、保健藥酒等。
  語音時長 1:27”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 21165次

• 坐時間長了就后背酸疼怎么回事
  病情分析：坐時間長了后背酸疼考慮腰背肌筋膜炎、腰肌勞損引起，可以通過熱敷、按摩、烤電、拔罐促進血液循環(huán)緩解，酸痛癥狀明顯，也可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬或局部使用洛索洛芬鈉凝膠貼劑消炎止痛。意見建議：建議患者日常注意糾正不良姿勢，避免長時間保持一個動作，避免肌肉長期處于緊張拉伸狀態(tài)，注意腰背部防寒保暖，適當(dāng)加強腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-30 801次

• 坐時間長了背疼怎么回事
  由于經(jīng)常保持一種姿勢不改變所導(dǎo)致的肌肉痙攣。一定要避免長時間的久坐久站，不僅會導(dǎo)致背疼，時間長了還可能引起腰間盤突出，養(yǎng)成一個良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2402次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，保護局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續(xù)運動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 131次

• 坐時間長了就后背酸疼
  坐時間長了，就后背酸疼，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。可以通過一般處理、藥物治療、物理治療進行改善。1、生理現(xiàn)象：如果長時間處于久坐、久站的狀態(tài)，會導(dǎo)致腰部肌肉以及神經(jīng)組織過度受到牽拉，誘發(fā)肌肉痙攣、收縮，產(chǎn)生疼痛。如果沒有其他不適，這屬于正常現(xiàn)象，不需要特殊處理，通
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次