交叉韌帶主要是前交叉韌帶以及后交叉韌帶,位于膝關節的關節腔之內,能夠有效的維持關節的穩定性,能夠有效的避免局部小腿過度的向前或者向后方滑動。交叉韌帶損傷是比較常見的,常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的,比如在進行劇烈的體育運動鍛煉的時候,出現了嚴重的關節扭傷,會導致交叉韌帶不同程度的損傷。
交叉韌帶損傷之后會引起局部的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙,所以患肢就不敢活動,長時間處于一個姿勢當中,所以大腿后側的血液循環不通暢,所以局部就會產生一些酸性物質,比如乳酸以及二氧化碳,所以這種情況下就會導致大腿后側發酸的感覺,可以適當的進行輕柔按摩,適當的進行熱敷,能夠有效的減輕。