冬天感冒了，不建議吃羊肉。因?yàn)檠蛉馄铮M(jìn)食后可能會(huì)加重感冒的一些癥狀，比如咽痛、鼻塞、發(fā)熱等等。感冒的患者不要進(jìn)食一些辛辣、油膩、刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙、油炸食品、肥肉等等。
在飲食上建議要清淡易消化，可以進(jìn)食一些粥類、面條、饅頭等等，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，來補(bǔ)充維生素。同時(shí)一定要多飲溫開水，保證充足的休息，不要?jiǎng)诶郏灰疽梗@樣才會(huì)有利于感冒的康復(fù)。
冬天感冒了能吃羊肉嗎
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-04-13 3371次
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肝癌能吃羊肉嗎肝癌患者可以吃羊肉嗎，羊肉作為一種蛋白質(zhì)的提供，它雖然沒有魚肉、鴨肉、雞肉的蛋白質(zhì)的含量，蛋白質(zhì)的比例高，但是在北方地區(qū)，羊肉也是作為一個(gè)肝癌或者肝硬化蛋白提供的一種方式，是可以食用的，但是在羊肉食用過程當(dāng)中，也要注意一些事項(xiàng)，第一個(gè)就是烹飪方法的問題，如果羊肉進(jìn)行烤串，涮著吃，這對(duì)于肝癌病人是不適合的，我們一定要以燉，以能夠烹飪得比較爛為主，這樣有利于消化吸收。第二，如果是病人，在看中醫(yī)的話，如果中醫(yī)辨證認(rèn)為，他有肝膽濕熱的情況存在，這時(shí)候還是不建議多食用羊肉的，而如果有以脾腎陽虛的這種情況存在，可以食用一些羊肉，它對(duì)于這種陽虛虛寒，還是有一定的緩解作用的，而肝膽濕熱往往會(huì)加重，這種濕熱的存在，第三就是吃中藥的過程當(dāng)中，一般情況下不建議吃得過多的羊肉，因此我們?cè)谑秤醚蛉獾臅r(shí)候，就要注意這么幾條，同時(shí)也要顧及病人的口味，有人天生不愛吃羊肉，他的胃腸對(duì)羊肉比較敏感，不容易吸收，我們也不要以羊肉作為一個(gè)補(bǔ)充蛋白的方式。
02:33
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-04-25 12074次
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感冒了可以洗頭嗎感冒了是可以洗頭發(fā)的，但是一定要看周圍環(huán)境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會(huì)加重感冒的癥狀。此外洗頭時(shí)水溫的選擇也至關(guān)重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運(yùn)，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會(huì)加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當(dāng)時(shí)的周圍環(huán)境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)把頭皮和頭發(fā)盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運(yùn)動(dòng)，以恢復(fù)機(jī)體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進(jìn)食辛辣刺激的飲食，避免進(jìn)食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規(guī)律作息之后效果不佳的話，要及時(shí)就醫(yī)。
02:03
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 12037次
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感冒了能吃羊肉嗎在感冒期間我們是不贊成吃羊肉的，比如說還有狗肉，這種都是高能量、高蛋白的一些食物，因?yàn)檫@種高蛋白的食物攝入是容易導(dǎo)致人體的基礎(chǔ)代謝率增快。人體的產(chǎn)熱增加，是不利于感冒發(fā)燒的退消的，而且也會(huì)容易導(dǎo)致上火的癥狀，出現(xiàn)一些上火的癥狀。感冒本身就是容易上火，所以感冒的患者在飲食上面還是要清淡，適當(dāng)?shù)囊喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來補(bǔ)充身體的維生素和一些植物纖維。要保持腸道大便的通暢，還需要多喝水，加速一些身體的代謝物的排出，充足的休息好，保持良好的睡眠。普通感冒是自限性的疾病，一般的病程是在三天到五天之內(nèi)的，一般來說大部分都能夠自己好轉(zhuǎn)，如果合并細(xì)菌的感染，是需要考慮使用抗生素抗感染進(jìn)行治療的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-30 4224次
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冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了也是可以吃水果的，因?yàn)槎焯鞖獗容^冷，人體的抵抗力會(huì)下降，容易受風(fēng)著涼引起感冒，所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐O果，獼猴桃，葡萄，草莓等，平時(shí)也可以經(jīng)常的到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。但是在這期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，能夠促使身體盡快的恢復(fù)。同時(shí)患者在感冒的時(shí)候一定要注意室內(nèi)的空氣，要保持清新流通，溫濕度要適宜，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳蹋軌蛟鰪?qiáng)自身的體質(zhì)，提高自身的抗病能力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-04-20 3052次
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感冒了能吃羊肉嗎患者感冒時(shí)不能吃羊肉。感冒屬于自限性疾病，其發(fā)病率較高，全年可以發(fā)病。當(dāng)患者感冒以后人體消化功能會(huì)下降，如果食用肉類，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，不利于感冒的治愈。如果患者感冒時(shí)，多注意休息，進(jìn)食清淡食物，多飲水等，感冒會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。但是如果患者在感冒期間食用羊肉等肉類食物時(shí)，感冒會(huì)加重，延緩治愈的時(shí)間。
彭淼云
主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院
2018-11-19 1403次
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感冒了可以吃羊肉嗎感冒時(shí)可以適當(dāng)吃羊肉，如果伴隨發(fā)熱時(shí)不建議吃。感冒時(shí)機(jī)體免疫力、抗病能力降低，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以適當(dāng)吃些肉類。羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鐵元素等微量元素，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，比較適合體弱胃寒者食用，感冒期間食用有利于促進(jìn)疾病恢復(fù)。但是羊肉性偏溫，有發(fā)散功能，發(fā)熱時(shí)不建議食用。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-21 2901次
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冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了也是可以吃水果的，因?yàn)槎焯鞖獗容^冷，人體的抵抗力會(huì)下降，容易受風(fēng)著涼引起感冒，所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐O果，獼猴桃，葡萄，草莓等，平時(shí)也可以經(jīng)常的到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。但是在這期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，晚
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 361次
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冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了能吃水果。感冒是冬季常見的疾病，許多患者在感冒期間會(huì)有疑問，是否可以繼續(xù)吃水果。醫(yī)學(xué)研究表明，感冒期間適量吃水果是有益的，不僅可以提供必要的營(yíng)養(yǎng)，還有助于緩解癥狀。水果富含維生素C，如柑橘類、草莓和獼猴桃等，這些維生素C有助于增強(qiáng)
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-02-27 0次
