多囊卵巢綜合征的長期管理主要是包括體重、飲食結(jié)構(gòu)、血糖、血脂的管理。這是因為多囊卵巢綜合征是屬于內(nèi)分泌疾病,所以對于所有影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的因素都需要進行管理。
絕大部分多囊卵巢綜合征都可能會伴有血脂異常、胰島素抵抗,而且還有明顯的肥胖,所以在使用藥物治療的同時,還需要長期管理自身的體重,這時就應(yīng)該長期進行跑步鍛煉來控制腹圍和腰圍。同時,要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量多吃新鮮的蔬菜和水果。而且這類女性要定期監(jiān)測血糖和血脂情況,以免血糖和血脂出現(xiàn)異常。