性功能障礙，在臨床上比較常見，對于得了性功能障礙的患者，通過適當的調理可能會取得一定的療效，比如首先要養成良好的生活習慣，另外還要養成良好的飲食習慣，避免過度勞累，避免熬夜，戒煙戒酒對調理性功能障礙會有很重要的幫助作用。
另外要進行積極的身體鍛煉，養成積極的向上心態，對性功能的調理也有很重要的作用，在飲食方面要以清淡飲食為主，可以適當多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以適當多吃五谷雜糧類的食物，對性功能障礙的調理也會起到很重要的作用。
性功能障礙要怎么調理
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2020-02-16 1681次
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性功能障礙該怎么調理性功能障礙是很常見的一個病，除了治療以外，調理是非常重要的，當然調理包括生活的調理，包括心理的調理。生活的調理就是說飲食，飲食要盡量低脂飲食，因為你吃的脂肪餐太多了，會引起血脂高，血脂高對血管功能會有影響，會引起陽痿。另外平時盡量不要抽煙，因為抽煙也會影響，這是已經有定論的。再一個注意鍛煉、減體重，因為太胖會影響到激素的平衡，會引起勃起功能障礙。另外就是心理調理，心理調理就是要跟女朋友，或者愛人多交流。因為性功能的問題，它受心理因素影響，跟女朋友交流多了，把自己心理所害怕的東西，有人說我害怕性功能障礙，害怕性生活不成功，把這個東西給媳婦說出來，心理壓力減輕了，心理壓力減輕了，那么勃起功能或者射精的問題，它就會好多了。所以總體來說，性功能問題的康復或者治療，除了藥物，除了其它的方式以外，自身的調理往往是很重要的。
01:50
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-09-19 4999次
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性功能障礙如何調理性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調理，其次我們講生活調理，那么生活調理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優質蛋白質，像大豆蛋白質是屬于劣質蛋白質，比如說大豆蛋白粉、豆漿、豆子，這個蛋白質是比較劣質的，屬于植物蛋白，我們還是主張攝入動物蛋白。海產品、魚類、禽類、畜牧類，還有蛋和奶，優質蛋白多攝入。很多男士知道，吃這個海參可以提高性能力，還有的說吃這個生蠔可以改善，確實是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅，你要吃個15個生蠔，可能跟吃半片偉哥差不多，但是生蠔的話，目前我們國家近海的生蠔，寄生蟲含量比較高，有寄生蟲，所以要吃的時候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠海的生蠔呢，當然是沒有問題的了，基本上就是食物調理，藥物調整我說過了，有中藥有西藥，還有一種就是心態的調整，不要成天疑神疑鬼，就是擔心來擔心去，這樣的話心態不好，也會影響他的性功能，如果過度勞累、工作壓力過大、夫妻關系過緊張，都會影響到這方面。
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何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-09-23 6009次
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性功能障礙怎么調理對于性功能障礙的患者我們必須要了解患者的性生活史，既往是否有什么疾病以及是否有心理因素導致，應該做國際勃起功能障礙評定表評估功能障礙的程度，對于性功能障礙者一定要矯正引起性功能障礙的有關因素，比如我們要改變不良的生活方式，比如不能抽煙，少喝酒，不要熬夜等。要改變引起的社會心理因素，要有自信心，不要有自卑感，要增加性知識和性技巧的提高學習，要停止使用引起性功能障礙的有關藥物，比如某些糖尿病的藥物，冠心病的藥物以及高血壓的藥物。對引起性功能障礙的有關器質性的疾病進行有效的治療，比如雄性激素缺乏，補充雄性激素，平時應該注意飲食的多樣化，多吃各種壯陽的食物，多吃一些促進睪酮分泌的食物。語音時長 1:45”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2019-01-31 5316次
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性功能障礙該怎么調理針對性功能障礙的病人，首先應該明確他是什么原因所引起來的性功能障礙，他是由于生理性的，心理性的，還是器質性的原因所引起的性功能障礙。另外，還應該明確性功能障礙具體是什么類型，是勃起功能障礙，還是早泄，還是性欲差等這些原因，然后只有綜合這些原因才好進行調理。首先應該從飲食上進行調理，應該讓病人多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對一些辛辣、刺激性的食物是不能吃的，對于煙和酒也是必須戒除的。另外應該從心理上進行積極的調理，首先應該保持積極樂觀向上的心態，讓自己充滿足夠的信心，然后還應該進行積極的體育鍛煉，增強自身的體質。語音時長 01:17”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-07 1721次
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性功能障礙要怎么調理病情分析：性功能障礙調理主要依靠患者的心理自我調節，首先不要過度自卑，同時做好身體鍛煉。有些患者由于心因性導致性功能障礙，要在精神心理科就診。意見建議：患者如果存在勃起功能障礙或者早泄，應該及時去正規醫院男科就診，可以給予磷酸二酯酶抑制劑進行治療，如果是早泄可以選擇鹽酸達泊西汀對癥治療。如果是老年男性勃起功能障礙，存在下尿路癥狀，如尿頻，尿急，可以選擇他達拉非、西地那非等藥物進行對癥治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-06-27 702次
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性功能障礙怎么調理病情分析：性功能障礙又叫做勃起功能障礙，患者調理時需要注意每天的生活方式，保持良好健康的生活方式，每天多喝水、勤排尿、多運動、多鍛煉、早睡早起、不熬夜，增強自身體質，平時鍛煉逼尿肌功能以及盆底肌肉功能。患者也可以口服藥物進行對癥治療，比如枸櫞酸西地那非片。意見建議：患者在治療期間需要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、梨等。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-02-02 2801次
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性功能障礙如何調理性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調理，其次我們講生活調理，那么生活調理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優質蛋白質，像大豆蛋白質是屬于劣質蛋白質，比如說大豆蛋白粉、豆漿、豆子，這個蛋白質是比較劣質的，屬于植物蛋白，
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 230次
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男人性功能障礙怎么調理男性性功能障礙是一個復雜的問題，涉及生理、心理和社會因素等。有效的調理需要綜合考慮多個方面，包括生活方式的調整、心理調適、合理飲食以及必要的藥物治療等。調整生活方式是改善性功能障礙的基礎。保持充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，有助于身體恢復和
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-12-20 0次
