肚子疼并且有氣,通??赡苁且驗檫M食了一些產氣豐富的食物,導致氣體在腸道內穿行時引起腸道的痙攣,或者因為感染了某些病原體,導致炎癥刺激引起腸痙攣。同時還有可能因為腸道的功能不好,蠕動功能較差,造成腸道痙攣,以及有脹氣的感覺。
可以減少飲食中產氣豐富的食物來幫助緩解癥狀,例如應該盡量少食用十字花科類的食物,包括卷心菜,白蘿卜,西蘭花等等。另外,豆類豆制品產氣也較多,應該盡量少食用。同時在飯后應該適當的輕微活動,幫助腸道蠕動以及排氣。
肚子疼并且有氣,通??赡苁且驗檫M食了一些產氣豐富的食物,導致氣體在腸道內穿行時引起腸道的痙攣,或者因為感染了某些病原體,導致炎癥刺激引起腸痙攣。同時還有可能因為腸道的功能不好,蠕動功能較差,造成腸道痙攣,以及有脹氣的感覺。
可以減少飲食中產氣豐富的食物來幫助緩解癥狀,例如應該盡量少食用十字花科類的食物,包括卷心菜,白蘿卜,西蘭花等等。另外,豆類豆制品產氣也較多,應該盡量少食用。同時在飯后應該適當的輕微活動,幫助腸道蠕動以及排氣。
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