腰著涼了特別疼痛，緩解的方法需要做到以下幾點：
一，首先需要注意保暖，避免風(fēng)扇空調(diào)直吹腰部。
二，需要以休息為主，尤其是急性期，避免久坐久站，避免過度彎腰拿重東西，抬重物，盡量減少對局部刺激。
三，藥物治療，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解局部疼痛癥狀，比如塞來昔布，尼美舒利膠囊，也可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，狗皮膏。
四，物理療法，可以進(jìn)行針灸，烤電，超聲波，熱敷等物理療法來緩解局部的疼痛癥狀。
腰著涼了特別疼怎么辦
程斌主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2022-09-09 1493次
00:00
01:08
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
寶寶著涼嘔吐怎么辦寶寶著涼以后出現(xiàn)嘔吐的癥狀，具體的解決方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以給予熱水袋熱敷或者應(yīng)用中醫(yī)艾灸的方法使得腹部溫暖，可以緩解腹部不適的現(xiàn)象。同時給予順時針揉腹，促進(jìn)胃腸的蠕動。第二，嘔吐之后的兩個小時之內(nèi)一定要注意飲食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保證胃腸避免再次受到刺激。兩個小時之后適當(dāng)?shù)奈姑诇⒅嗟炔淮碳の傅氖澄铮渌脖M量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重嘔吐的癥狀。第三，藥物治療，也可以給予口服菌群失調(diào)的藥物來調(diào)整寶寶的臟腑功能。通過以上的三個方法可以讓寶寶的脾胃得到比較好的調(diào)理，對寶寶的身體也會比較好。
01:26
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-09 1462次
-
著涼拉肚子怎么辦著涼拉肚子一般可以通過飲食調(diào)理、藥物治療，同時還需改善生活方式。一、飲食調(diào)理：可給予患者溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，避免酒精、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等食物攝入，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。科學(xué)合理的飲食可保證機(jī)體功能的正常運轉(zhuǎn)，起到輔助控制病情，維持治療效果，促進(jìn)疾病康復(fù)的作用。二、藥物治療：若著涼拉肚子的癥狀明顯，可給予一些化濕止瀉的藥物來緩解，比如太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕、理氣和中的作用，同時可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對于著涼拉肚子的癥狀可起到一定的緩解作用。如果患者著涼拉肚子比較嚴(yán)重，體液丟失過多而出現(xiàn)脫水時，此時還需要遵醫(yī)囑補(bǔ)充液體，也要補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養(yǎng)物質(zhì)。三、改善生活方式：患者要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手。不吃放置時間過久或變質(zhì)過期的食物，生吃瓜果要洗凈。注意氣候變化，及時增減衣物，避免受涼。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
02:12
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-11-08 34671次
-
頭著涼了疼怎么辦頭著涼了疼，如果確定是受涼所引起的頭疼，則可能已經(jīng)出現(xiàn)了感冒的征兆，如果不重視，感冒癥狀可加重，流鼻涕、鼻塞、咳嗽，最后導(dǎo)致肺炎，只要癥狀控制在早期，一旦受涼引起頭疼，需要重視，可服用撲爾敏進(jìn)行常規(guī)治療，多飲用燒熱的白開水，喝姜糖水也對患者有益。服藥后，患者應(yīng)臥床休息，如果頭疼癥狀仍不緩解，那患者就需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，具體用藥情況需要結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為主。語音時長 1:31”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 4859次
-
嬰兒著涼了怎么辦嬰兒著涼需要對癥治療。如果寶寶出現(xiàn)受涼的情況，出現(xiàn)了流清水鼻涕、打噴嚏、鼻塞的癥狀，可以進(jìn)行保守治療，多喝水、注意休息、做好保暖措施。如果寶寶的體溫已經(jīng)達(dá)到38.5℃，并且出現(xiàn)了喉嚨發(fā)炎、困乏無力、哭鬧，這時可以給予退燒處理，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服退燒藥物。如果喉嚨發(fā)炎一般是由于細(xì)菌感染的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥服藥。寶寶受涼后，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可能是胃腸型的感冒。胃腸型感冒是由病毒感染引起的，一般經(jīng)過3-5天可以自然緩解，是自限性的疾病，可以多喝開水，補(bǔ)充身體所需的水分，必要時要服藥治療。語音時長 01:16”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-07 1521次
-
腰著涼了特別疼怎么辦腰著涼了特別疼痛，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，最好要注意多睡硬板床休息。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-31 5502次
-
開空腰著涼了疼怎么辦病情分析：開空調(diào)的時候要容易受涼這也是一種正常的現(xiàn)象，主要就是由于環(huán)境變化導(dǎo)致局部內(nèi)環(huán)境紊亂，肌肉痙攣所引起的。意見建議：這種情況下一定要積極的注意加強(qiáng)保暖，避免過度的使用空調(diào)，尤其是在夏天使用的時候，避免溫度太低，不能對著身體的部位直吹，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-03-18 2002次
-
著涼了肚子疼怎么辦肚子痛一般指的是腹痛，著涼了腹痛可以通過喝熱水、調(diào)整飲食、熱敷腹部、按摩腹部、藥物治療等方式治療，建議患者及時就醫(yī)，以免耽誤病情。1、喝熱水：可以通過喝熱水或者在熱水中加入生姜，可以起到驅(qū)散風(fēng)寒的作用，從而緩解腹部疼痛。2、調(diào)整飲食：可以選擇一些溫?zé)岬氖澄铮缧∶字唷藢氈唷㈦u蛋羹等，避免食用生冷、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-11 0次
-
著涼了腿疼怎么辦著涼了出現(xiàn)腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎癥的病灶，著涼了之后導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，就會導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。出現(xiàn)這種情況，應(yīng)當(dāng)采取以下治療措施：第一，必須要嚴(yán)格的保暖，避免受涼，多用暖水袋熱敷來增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，不能熱敷時
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 508次
