可以吃蝦,但是要控制數量,建議每天1-3只即可。
痛風是由于長期的高尿酸血癥控制不佳,導致尿酸鹽沉積軟組織、關節、腎臟所引起來的一種疾病,尿酸是嘌呤的代謝產物,所以在飲食上主要要限制高嘌呤類的食物攝入,高嘌呤類的食物比較常見的有動物內臟、海產品,包括海魚、海蝦,還有羊肉、牛肉、鴨肉等食物,患者不是禁止食用,而是用少量的攝入。
痛風患者每天要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,每天多喝水,保證尿量在2000ml以上,可以幫助體內尿酸的排出,對于體重超重的痛風患者,要積極運動,控制好體重,能夠減少痛風關節炎的發作。