冠狀病毒的中醫預防就是要增強體內的正氣,在中醫上講正氣存內,邪不可干。冠狀病毒就屬于自然界中的一種邪氣,而這種邪氣具有強烈的傳染性,且發病,病情比較危重,就要增強體力的正氣來足以抵擋這種邪氣。如何增強體內的正氣。
第一,可以在專業的中醫師的辨證指導之下,用一些補氣扶正的中藥進行培補體內的正氣。
第二,可以加強體質運動,做一些氣功之類的運動,例如八段錦,五禽戲,太極拳。
第三,要加強營養,保證充沛的體力。
第四,要注意休息,放松心理。
冠狀病毒的中醫預防就是要增強體內的正氣,在中醫上講正氣存內,邪不可干。冠狀病毒就屬于自然界中的一種邪氣,而這種邪氣具有強烈的傳染性,且發病,病情比較危重,就要增強體力的正氣來足以抵擋這種邪氣。如何增強體內的正氣。
第一,可以在專業的中醫師的辨證指導之下,用一些補氣扶正的中藥進行培補體內的正氣。
第二,可以加強體質運動,做一些氣功之類的運動,例如八段錦,五禽戲,太極拳。
第三,要加強營養,保證充沛的體力。
第四,要注意休息,放松心理。
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