慢性胃炎的病人尤其是胃寒的病人是可以用艾葉泡腳的,有助于慢性胃炎的恢復。
慢性胃炎患者平時飲食調理也是非常需要注意的,應該要養成良好的飲食習慣,少吃多餐,吃飯細嚼慢咽,避免暴飲暴食,不要抽煙,不要喝酒,不要喝咖啡、濃茶、冰鎮飲料等等。少吃辛辣刺激的,過燙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。多吃養胃并且容易消化吸收的食物。
慢性胃炎的病人平時最好是適當的運動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強機體的抵抗力。
慢性胃炎的病人尤其是胃寒的病人是可以用艾葉泡腳的,有助于慢性胃炎的恢復。
慢性胃炎患者平時飲食調理也是非常需要注意的,應該要養成良好的飲食習慣,少吃多餐,吃飯細嚼慢咽,避免暴飲暴食,不要抽煙,不要喝酒,不要喝咖啡、濃茶、冰鎮飲料等等。少吃辛辣刺激的,過燙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。多吃養胃并且容易消化吸收的食物。
慢性胃炎的病人平時最好是適當的運動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強機體的抵抗力。
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