有很多種病因可以導致患者出現白天犯困。比如患者如果存在焦慮和抑郁等情感障礙，這些患者非常容易出現失眠，患者夜間睡眠質量嚴重下降，體力沒有得到恢復，白天就會出現犯困。
還有一些患者，如果體型比較肥胖，夜間打呼嚕、存在睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，患者白天也容易出現犯困。發作性睡病的患者白天也容易出現犯困。
還有一些患者如果存在肺部的疾病，比如慢性阻塞性肺病或者存在慢性缺氧的患者，心功能不全、腦梗死、腦出血等疾病都有可能導致患者白天犯困。
白天犯困的原因有哪些
陳麗平主治醫師
吉安市中心人民醫院 神經內科
2019-12-14 3055次
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吃完午飯就犯困的原因是什么吃完午飯以后容易犯困原因有以下幾點：第一，吃飯后由于胃腸道消化食物需要血液循環，因此飯后大部分血液聚集在胃腸道，而導致腦部血容量減少，引起腦組織缺血缺氧而出現犯困。第二，由于進食大量油性大的食物，吃飯后可以引起血液黏度增高，血流速度減慢，導致腦血液循環減少，出現腦組織缺血缺氧而出現犯困。因此，建議在吃飯時盡量不要吃的太飽，清淡飲食。吃飯后可以適當午休，一般半小時以后腦部血液循環可以得到明顯恢復，而犯困癥狀得到減輕。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-26 3418次
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腰疼的原因有哪些經常腰疼的原因有很多種，其中較為常見的就是因為人們長期不良的生活習慣導致的腰椎間盤突出，腰肌勞損等疾病所引起的腰痛。也有部分骨折患者在手術后，會因為天氣或者生活環境的原因出現腰疼的現象。而當患者出現乏力，雙眼瞼水腫，小便次數增多，性欲減退、陽痿早泄、腰膝酸軟等情況，并伴隨著腰痛的癥狀，那么就很有可能是腎虛引起的。腰酸，腰痛確認是腎虛引起的話，可以服用六味地黃丸或者美羅參茸鞭丸。兩者聯用使用可陰陽兼顧，補?不燥，具體用藥請遵醫囑。平常也可以通過多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、生蠔、韭菜、羊肉等食物來補腎。在家也可以艾灸一下腎俞、太溪、三陰交等穴位，達到溫經散寒，扶陽固脫的作用。平常要多參加戶外體育鍛煉，增強體質。此外，腎虛的人要遠離酸性食品，戒除抽煙、喝酒的習慣，防止體內的酸性物沉積過多，使其患腎病的幾率增加。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-06-21 7238次
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白天犯困晚上失眠對于這種情況我們有以下幾點意見：一，堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，增強體質。二，調整思維方法，一切順其自然保持這個心態平和。三，睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。四，養成較規律的生活習慣。五，放松法在躺下后用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松正常呼吸，吸氣時想部位放松，呼氣時咱們就要放松身體要做到心平氣和，這樣堅持下來失眠癥狀就會有所改善。語音時長 1:04”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-26 6386次
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晚上失眠白天犯困對于這種的話肯定是影響到了睡眠質量，所以說應該治療失眠這個上面下功夫。治療失眠，分為藥物治療和非藥物治療。非藥物治療的話就是有以下幾點，第一點是要堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘，以增強體質。第二點就是調整思維方法，一切要順其自然保持這個心態的平和。第三點就是要睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂。第四點就是養成較規律的生活習慣。第五點的話就是放松法，躺下后，用意念引導從頭發、眉毛、眼皮面、肩部一直想到腳趾，依次的逐步放松，這樣對于失眠是有很好的幫助。在藥物治療方面，建議使用靈芝多糖，在臨床上驗證發現叢靈芝中提取的多糖類化合物，可以調節人體的神經系統，這對于改善睡眠有明顯的作用的。語音時長 1:30”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-20 8735次
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白天犯困的原因有哪些病情分析：白天犯困常見的原因有：1、前一日夜間睡眠不佳，引起睡眠不佳的原因可能有睡眠呼吸暫停綜合征、晝夜倒班致生物鐘紊亂、不安腿綜合征等。2、神經衰弱或抑郁狀態，導致白天低動力、提不起精神。3、因其他疾病服用特殊藥物，如感冒藥、抗癲癇藥、抗焦慮藥、抗精神病藥物。4、其他機體疾病造成體力不足或興奮性激素水平下降，如貧血、甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質功能減退、垂體功能減退癥。5、慢性的心肺疾病造成慢性缺氧，如慢性阻塞性肺疾病、慢性心功能不全等。意見建議：出現白天犯困首先要調節睡眠節律，早睡早起，白天盡量不睡，夜間保證充足的睡眠，不倒夜班。癥狀嚴重者建議及時就診排除器質性疾病，進行對因治療。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-05 1101次
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白天老是犯困是什么原因白天老是犯困沒有精神想睡覺，多考慮是由于血糖不穩定或血脂偏高引起的情況。建議到醫院檢查血脂和空腹血糖的情況。如果檢查是屬于低血糖，建議采取少量多餐的方式來改善血糖情況，如果檢查是屬于高血脂建議在醫生的指導下，服用辛伐他汀類藥物做治療為宜，這樣就會恢復正常。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-20 4201次
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白天犯困沒精神？揭秘背后的原因???在快節奏的現代生活中，你是否經常感到白天犯困、精神不振？這種情況不僅影響工作效率，還可能預示著身體某些方面的不平衡。今天，我們就來深入探討一下白天犯困沒精神的幾大原因及治療方法，助你恢復滿滿活力！????白天犯困沒精神的原因1、睡眠不足：如果長期熬夜或睡眠環境差，身體和大腦得不到充分休息。大腦神經細
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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邵自強
主任醫師中日友好醫院
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