如果病人出現(xiàn)退行性膝關(guān)節(jié)炎的情況,一是在日常生活中一定要禁忌膝關(guān)節(jié)部位過度受力的活動,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板退化加重,就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹,疼痛的加重和膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎進程的加快。
第二,在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,并且也要避免喝濃茶,濃咖啡,和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致骨骼部位脫鈣,引發(fā)退行性膝關(guān)節(jié)炎情況的加重和腫脹,疼痛情況的加重。
第三,避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷,因為在外傷以后很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨半月板及周圍韌帶關(guān)節(jié)囊損傷,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)退化加重。