孕婦可以吃甜筍，甜筍是竹的幼芽，也稱為筍，甜筍性寒味甘，具有清熱消痰，利膈爽胃，消渴益氣等功效。
甜筍含有大量纖維素，不僅能促進腸道蠕動，去積食，孕期孕婦食用后可以促使腸道蠕動，減少便秘癥狀出現。甜筍中含有大量的蛋白質，維生素以及微量元素，這些物質可以幫助孕婦增強免疫力，提高抗病能力。
甜筍含有一種獨特的清香，能夠幫助孕婦消化，開胃，增加食欲等。但是孕婦食用時一定要注意量的問題，不能過量食用，甜筍含較多粗纖維素，過量食用后很難消化，容易對胃腸道造成負擔，引起消化不良。
孕婦可以吃甜筍嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-14 2892次
為你推薦
-
孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:00
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 27654次
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 33985次
-
孕婦筍可以吃嗎筍子孕婦是可以吃的。筍含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類，鈣，磷鐵，維生素等營養物質，其維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以為孕婦和胎兒提供營養物質。此外，筍不僅具有促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，還能夠預防大腸癌的功效。竹筍是體內垃圾的清道夫，對懷孕引起的水腫、心煩等都有一定的治療效果，特別適合肥胖者、習慣性便秘患者。竹筍食用的方法有很多，炒、燒、煮都可以，但不可多食，食用過多可能會誘發哮喘、過敏性皮炎等。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-10-14 6732次
-
青筍孕婦可以吃嗎青筍孕婦可以吃，青筍是一種口味比較清淡，而且比較容易消化的食物，懷孕早期早孕反應比較嚴重的孕婦，通過食用青筍可以減輕孕吐反應，也可以補充身體的營養。青筍中含有大量的膳食纖維，懷孕后因為體內激素水平的原因，很容易出現便秘的情況，所以對于孕期有便秘憂慮的孕婦來說，吃一些青筍也有利于幫助孕婦的腸胃消化，減少便秘的痛苦。青筍中含有一定量的微量元素鋅，鐵，尤其是青筍中的鐵元素，很容易被人體吸收，經常食用新鮮青筍，可以預防妊娠期缺鐵性貧血的出現。語音時長 01:14”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-12 3724次
-
孕婦可以吃甜筍嗎病情分析：孕婦可以吃甜筍。甜筍含有豐富的優質蛋白質，蘿卜素、維生素、微量元素等。并且含有大量的纖維素，能夠有效的預防便秘。但是千萬不能夠多吃，因為吃多了竹筍不容易消化，此外并竹筍中含有大量的草酸，影響對于鈣質的吸收。意見建議：竹筍性寒，建議患有膽結石、潰瘍、脾胃虛弱的患者應該少吃，吃竹筍前用開水中焯一遍，能夠盡量的去除草酸，以免影響鈣的吸收。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-03 2801次
-
孕婦可以吃筍嗎病情分析：孕婦可以適量吃筍，筍中含有維生素、微量元素、胡蘿卜素、膳食纖維等營養物質。孕婦可以適量吃一些新鮮的竹筍，有助于補充營養物質、促進消化和利尿消腫。但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間注意休息，保持充足睡眠和愉悅心情，注意保暖，在專業人士的指導下適量做一些孕婦體操、孕婦瑜伽等運動，有利于胎兒生長發育和順利分娩。清淡飲食，營養均衡，暈素搭配，適量多吃一些含優質蛋白的牛奶、雞蛋、魚等食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-24 1202次
-
孕婦可以吃筍葉嗎孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供營養。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 179次
-
高筍孕婦可以吃嗎高筍孕婦一般可以吃，高筍中含有碳水化合物以及微量元素等營養成分，孕婦適量的吃些高筍可以補充身體營養，同時對于胎兒發育也能起到很好的幫助。在懷孕期間飲食一定要注意多樣化，多吃一些含蛋白質以及維生素高的食物，少吃辛辣以及腌制類的食品，可以多吃些
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
