根據問題所詢問的情況分析,在日常生活中,經常由于跑步或者扭傷等因素,出現了小腿肌肉拉傷的疾病癥狀。通常會出現小腿肌肉拉傷部位疼痛、腫脹、酸脹感等不適的癥狀,需要進行相應的治療,平時注意休息。
在癥狀的明顯期間,盡量不要繼續劇烈的運動,需要注意保養,可以避免癥狀加重,同時需要根據具體的癥狀,服用相應的藥物。如果疼痛癥狀明顯的,可以適當的口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布等非甾體類消炎鎮痛藥物,或者在疼痛部位外用活血鎮痛的膏藥,可以配合局部冰敷1~2天來起到止血、消腫的作用。如果腫脹癥狀明顯,可以口服地奧司明片來起到加強血液循環,有利于消腫,在平時應當注意對肌肉力量的鍛煉,可以避免在不慎外傷時出現肌肉拉傷癥狀加重的情況。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。