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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時(shí)間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運(yùn)動(dòng)。第二，是局部進(jìn)行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進(jìn)行一個(gè)初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3890次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何治療

  膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的治療，包括保守治療的方案，以及手術(shù)治療的方案。保守治療方案和手術(shù)治療方案的選擇是，因人而異的。根據(jù)患者的受傷的一些嚴(yán)重程度，比方有典型的病例，馬拉松愛好者，有馬拉松的運(yùn)動(dòng)時(shí)二十年。但是不但同時(shí)具有一個(gè)半月板的損傷，或者軟骨的損傷，前交叉韌帶的損傷。對于患者來說，一般就不會(huì)再選擇保守治療的方案，因?yàn)榍敖徊骓g帶損傷之后，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了極大的影響，長期的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)加重他半月板和韌帶，以及軟骨的損傷。因此對于患者來說，選用手術(shù)治療的方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 7970次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷治療方法
  很多青少年喜歡的運(yùn)動(dòng)像打籃球，打羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)，但是非常容易造成關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)損傷的情況，這種情況下如果不能夠及時(shí)有效的治療的話會(huì)加重我們的病情，所以盡快地去找到相應(yīng)治療方法是相當(dāng)有必要的。苦瓜，苦菜，馬齒莧，絲瓜等具有清熱解毒的功效，可用于緩解局部發(fā)熱發(fā)痛等，蛇類蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品，即可做菜也可泡酒后使用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可以起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用。多種生菜，水果，可以滿足人體對維生素微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，如果用中藥外敷的話主要是采用軟堅(jiān)通絡(luò)的藥物來治療。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎他主要表現(xiàn)為全身性疾病，不僅局限于有關(guān)節(jié)部位，只是以關(guān)節(jié)的病變表現(xiàn)作為顯著，一旦遇到天氣變化就會(huì)引起疼痛，受累的關(guān)節(jié)以手足關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)，膝關(guān)多為常見，早期預(yù)防疾病。
  語音時(shí)長 1:48”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1601次

• 治療運(yùn)動(dòng)損傷的方法
  患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)過程中，容易造成肘關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)損傷，甚至出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)損傷的情況。我們以膝關(guān)節(jié)損傷為例，比如說患者出現(xiàn)了半月板損傷，應(yīng)該禁止造成半月板損傷的動(dòng)作，患者應(yīng)該停止進(jìn)行打籃球、踢足球，同時(shí)使膝關(guān)節(jié)伸直，保持其關(guān)節(jié)功能位，有條件的話，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)石膏外固定或者支具固定，2~3周。疼痛比較厲害時(shí)，可以口服一些活血化瘀的藥物，比如說，大活絡(luò)膠囊，以及止痛的藥物，氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療。24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冰敷，冰敷可以減輕局部的血運(yùn)，使局部腫脹減輕，減輕疼痛。及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)輔助檢查，觀察運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重程度，是要進(jìn)行保守治療，還是手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:24”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-21 1515次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷治療方法是什么
  運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，需要積極的完善檢查，包括關(guān)節(jié)的核磁共振明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。大部分情況下保守治療，要多積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走以及過度運(yùn)動(dòng)，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 1302次

• 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷怎么治療方法
  如果不能及時(shí)有效的治療的話，會(huì)加重病情，所以盡快找到治療方法是必要的，建議在受傷后立馬進(jìn)行制動(dòng)，不要再活動(dòng)扭傷的膝關(guān)節(jié)，扭傷的24小時(shí)內(nèi)冷敷治療，防止腫脹加重，注意盡量把腳抬高，不要下垂；受傷24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷治療，如果一直不好，建議去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查看看，排除半月板損傷的可能。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 2201次

• 踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷
  踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復(fù)治療的方法，來達(dá)到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可，24小時(shí)以后受傷部位會(huì)出現(xiàn)多多少少的淤青，此時(shí)便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進(jìn)行加速病情的恢復(fù)，這里有幾種方法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 149次

• 運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法
  在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)損傷，一旦出現(xiàn)損傷后：第一，應(yīng)該立即停止造成運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作，同時(shí)保持關(guān)節(jié)功能位，有條件的話，進(jìn)行關(guān)節(jié)石膏外固定，或者支具固定4~6周。第二，在治療過程中，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，局部可以使用冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 738次