老人骨質疏松之后，首先在飲食上進行調整，多吃富含鈣質，富含維生素的食物，這樣可以促進鈣質的吸收，例如吃排骨湯，魚蝦，海帶等食物。同時，盡可能地創造條件曬太陽，每天可以曬一小時左右時間的太陽對身體很有幫助。另外，就是要糾正不良習慣，比如吸煙喝酒，盡量避免喝碳酸飲料。
另外，可以到醫院配一些專門針對老年人骨質疏松的鈣片和促進鈣質吸收的藥物，幫助老年人補充身體所需要的鈣質，并且促進其吸收。經過一段時間調整和治療之后，老年人骨質疏松在一定程度上會有所改善。
老人骨質疏松怎么辦
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-02-16 1716次
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老人骨折后引起骨質疏松怎么辦老人骨折后引起骨質疏松，主要是由于老人骨折后，臥床休息，活動量減少，導致肢體缺乏應力刺激，從而出現全身骨質的鈣流失，進而出現廢用性骨質疏松。如果老人骨折后引起骨質疏松，那么就需要進行抗骨質疏松治療。首先是食療，要多吃一些鈣含量高的食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋等。然后就是藥物治療，要口服鈣劑，以及維生素D等抗骨質疏松藥物。也可以到骨科門診，靜脈點滴唑來膦酸，來進行抗骨質疏松治療。唑來膦酸一年只需要靜脈點滴一次，連續點滴三年，抗骨質疏松效果比較好，病人依從性比較強。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 2293次
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骨質疏松怎么辦？引起骨質疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質、內分泌、年齡及運動等因素有關。而骨質疏松最容易導致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會出現劇烈的疼痛，活動受限，嚴重影響生活。原發性骨質疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現骨質疏松，就得在35歲之前打好基礎，獲得較高的峰值骨量，骨質疏松癥并發癥多且嚴重，治療棘手，預后較差，一旦診斷為骨質疏松癥，就應給予抗骨質疏松藥物治療。特發性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質疏松，更應針對病因積極治療原發疾病。主要治療方案，可概括為以下五個方面，增加或保持骨量，改善骨強度，消除誘因，防止骨折發生，對癥處理。治療骨質疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫生根據患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調節劑，降鈣素、雌激素。二、促進骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進鈣質吸收的重要維生素，對于骨質疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內不能活化的情況，這是需要補充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優點是不需要在肝腎代謝的轉化，就可以直接發揮功效，起到促進腸道對鈣的吸收，促進骨形成，調節甲狀旁腺分泌，從而起的預防，和治療骨質疏松的作用。
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-10-15 2616次
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老人骨質疏松怎么辦老年人骨質疏松可以應用藥物治療、飲食調節、通過運動改善等方法來進行緩解。1，藥物治療，在醫生的囑托下服用補鈣的藥物、抑制破骨細胞的藥物、激素類的藥物綜合治療，一般激素類的藥物用于絕經期或絕經后的女性。2，飲食調節，日常飲食要多攝入含鈣量以及高蛋白的食物，例如牛奶、瘦肉、豆制品、奶酪，要以低鹽、低糖飲食標準為主。3，運動方面，要根據個人的身體情況來合理的安排適當的運動，增強體質。語音時長 01:08”
李穎
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-08-31 852次
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老人骨質疏松腿疼怎么辦老人骨質疏松腿疼的治療，主要是使用一些普通的非甾體抗炎藥進行止痛治療，代表性藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬等等。另外，就是使用鮭魚降鈣素進行抗骨質疏松和止痛治療，鮭魚降鈣素是骨質疏松癥導致的骨痛的一個特效藥，所以很多患者使用鮭魚降鈣素之后，骨質疏松癥導致的疼痛很快能夠達到緩解。再就是可以使用一些雙膦酸鹽類的物質，進行抗骨質疏松和止痛治療，代表性藥物有阿侖磷酸鈉。再就是在止痛治療的同時，我們要進行基礎的補鈣治療以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:12”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-28 1903次
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老人骨質疏松怎么辦老人骨質疏松。隨著年齡增加，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服、骨質疏松的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 2003次
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老人骨質疏松怎么辦隨著年齡增加，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服、骨質疏松的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 1602次
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老人骨質疏松怎么辦老年人患有骨質疏松之后，其最重要的就是做抗骨質疏松治療，并且在骨質疏松沒有完全被糾正之前，一定要避免受到過多的損傷，包括運動損傷或者摔傷扭傷等，防止產生骨折。骨質疏松是老年人特別常見的一種疾病，可以引發很多的不良癥狀，包括腰背部，胸背部的疼痛，另外還有四肢的疼痛，還特別容易導致骨折的產生，即使是輕微
楊廣祿
副主任醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2020-06-17 2224次
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老人骨質疏松腿疼怎么辦老人骨質疏松腿疼的治療，主要是使用一些普通的非甾體抗炎藥進行止痛治療，代表性藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬等等。另外，就是使用鮭魚降鈣素進行抗骨質疏松和止痛治療，鮭魚降鈣素是骨質疏松癥導致的骨痛的一個特效藥，所以很多患者使用鮭魚降鈣素之后，骨質疏松癥導致的疼痛很快能夠達到緩解。再就是可以使用一些雙膦酸鹽類
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 147次
