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• 鍛煉頸椎的八個(gè)動作

  其實(shí)鍛煉頸椎的八個(gè)動作，實(shí)際上常講的叫米字操。其實(shí)就是用脖子寫一個(gè)米字，45度，平行的，豎的，上下各個(gè)45度，大概這樣的八個(gè)方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點(diǎn)酸脹就可以了。如果說感覺有點(diǎn)疼痛的情況，這樣就有可能會加重這個(gè)情況。所以大家在鍛煉的時(shí)候應(yīng)該適度，然后規(guī)律的循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 376411次

• 八個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)

  根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》參考整理：八個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)中：男孩的指標(biāo)：平均身高為：71.2cm身高范圍:63.9cm-78.9cm。平均體重為：9.05kg，體重范圍：6.46kg-12.6kg。平均頭圍：44.8cm，頭圍范圍41.0cm-48.9cm女孩比男孩偏低一些：平均身高為：69.6cm身高范圍:62.5cm-77.3cm。平均體重為：8.41kg體重范圍:6.13kg-11.80kg。平均頭圍為43.6cm頭圍范圍:40.1cm-47.7cm。這些僅為參考指標(biāo)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 17570次

• 寶寶溺水急救處理
  孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立即撬開其牙齒，小指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速，連續(xù)擊打其后背部，使其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。將溺水兒童俯臥于位于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者做跑動姿勢，就可清理其呼吸通道內(nèi)的積水。注意清理積水的時(shí)間不宜過長，以免延誤心肺復(fù)蘇對呼吸及心跳微弱或心跳停止的溺水者，可會迅速進(jìn)行口對口人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓，分秒必爭。千萬不可只顧嗆水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是剛開始數(shù)分鐘，搶救工作，最好由兩個(gè)人進(jìn)行，人工呼吸和心臟按壓才能同時(shí)進(jìn)行。如果只有一個(gè)人，工作就要輪流進(jìn)行，每人呼吸一次，就要胸外按壓三到五次。事故現(xiàn)場如果具備良好的醫(yī)療條件，可對溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧，現(xiàn)場如有呼吸興奮劑，可拉明，氯苯林等立即注射。現(xiàn)場沒有興奮劑，在用手或針刺，患者的人中等穴位。
  語音時(shí)長 2:10”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-13 3428次

• 孩子溺水怎么急救
  一，下水迅速救上岸，由于孩子溺水并可能造成死亡的時(shí)間很短，所以應(yīng)于最快的速度將其從水中救上。二，清出口鼻里的堵塞物，孩子被救上岸后立即使孩子頭朝下，撬開其口腔，手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩部，背部，確保其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵塞呼吸通道。三，倒出內(nèi)呼吸道積水。四，人工呼吸。對救出后呼吸及心跳微弱和心跳剛剛停止的溺水者要迅速進(jìn)行口對口式的人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓，分秒必爭，千萬不可只顧清水而延誤的呼吸心跳的搶救，尤其是開始數(shù)分鐘。
  語音時(shí)長 1:20”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-14 11029次

• 孩子溺水怎么急救
  1、清除嗆入呼吸道的水：將溺水的嬰幼兒擺成俯臥位，頭低，腹墊高，壓其背部排出肺、胃內(nèi)積水。 2、立刻人工心肺復(fù)蘇：通過觀察寶寶胸部任何運(yùn)動來檢查呼吸，也可以把你的耳朵貼近寶寶的嘴邊，聽或感覺寶寶的呼吸。 3、邊急救邊尋求：助進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓同時(shí)，呼叫尋求救護(hù)車幫助。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 3203次

• 小孩溺水怎么急救？
  病情分析：發(fā)現(xiàn)小兒溺水，要立即從背后將小兒的頭托起，使其面部露出水面將小兒拖上岸。救上岸后要立即清除小兒呼吸道內(nèi)積水、異物和分泌物，保證氣道通暢。如果小兒發(fā)生呼吸心跳停止時(shí)，要立即進(jìn)行胸外心臟按壓和口對口人工呼吸。意見建議：切勿讓小孩獨(dú)自游泳，只允許小孩在有救生員的區(qū)域游泳。切勿讓小孩獨(dú)自靠近水，即使在家中也是如此。當(dāng)小孩在水中或水周圍時(shí)，務(wù)必密切關(guān)注。要加強(qiáng)小孩安全教育，夏秋季節(jié)不隨意到河塘中游泳。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-10-15 2504次

• 心肺復(fù)蘇術(shù)的八個(gè)步驟
  心肺復(fù)蘇是很重要的急救措施，其步驟如下：
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-10-26 3580次

• 心肺復(fù)蘇術(shù)的八個(gè)步驟
  心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）是在緊急情況下維持生命的重要技能，掌握它，你就可能在關(guān)鍵時(shí)刻挽救一個(gè)人的生命。以下是心肺復(fù)蘇術(shù)的八個(gè)關(guān)鍵步驟：首先，確保現(xiàn)場環(huán)境安全，避免對救助者和患者造成二次傷害。其次，判斷患者的意識狀態(tài)，通過拍打其肩膀并大聲呼喚來檢
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-14 0次