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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23517次

• 橈骨骨折固定多久

  橈骨骨折多數可通過手法復位，達到比較滿意的位置，再以石膏或小夾板固定，骨折臨床愈合周期多是4-6周，所以橈骨骨折多固定4-6周。年輕患者、骨折對位對線較好者，骨愈合相對比較快，一般固定4周。年齡較大，骨質疏松的患者，或骨折穩定性差，粉碎程度比較重，需要固定6周后，拆除石膏或夾板外固定。橈骨骨折若行手術切開復位，鋼板螺釘內固定，則術后不作外固定，積極早期功能鍛練，一般10個月到1年取出內固定物。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 8294次

• 橈骨遠端骨折術后功能鍛煉
  橈骨遠端骨折手術以后的患者功能鍛煉的方法，一是在骨折的早期骨折斷端還不穩定時，可以行伸指握拳鍛煉以及行肘關節，肩關節屈伸功能鍛煉，以防止長時間不活動，引發關節黏連攣縮和上肢肌肉廢用性萎縮的情況。而在橈骨遠端骨折斷端穩定以后可以應用握力器，來鍛煉手部以及前臂肌肉力量，以及行腕關節部位屈伸功能鍛煉，以恢復腕關節屈伸功能和上肢肌肉力量，以恢復上肢部位正常的功能，恢復正常的生活工作。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-05 2982次

• 橈骨遠端骨折的治療目的
  橈骨遠端骨折治療其目的是恢復橈骨遠端的正常解剖結構，包括橈骨遠端的長度，掌傾角尺偏角和關節面平整。其中橈骨遠端的長度，與腕關節功能關系最為密切，應當優先給予恢復。對于穩定骨折可采取保守治療，不穩定骨折目前傾向于手術治療。由于手術治療方式較多，因此在制定治療方案時骨折的特點和類型為基礎，綜合考慮患者的年齡要求，以受傷前的患肢功能狀況，選擇最合適的治療方法。
  語音時長 1:09”
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-08-09 1998次

• 橈骨遠端骨折的功能鍛煉方法有哪些
  病情分析：橈骨遠端骨折復位固定初期應輕度活動指關節做分指、并指活動，兩周后加大手指屈伸及握拳，避免關節僵硬黏連。恢復期可以進行腕關節被動活動如背伸、掌屈、旋轉，及前臂、肘關節活動，循序漸進逐漸主動活動，負重抗阻訓練以達到最大的活動度，恢復關節功能。意見建議：橈骨遠端骨折應根據局部X線或CT檢查明確骨折嚴重程度選擇合理治療方案。期間注意調整飲食結構，多吃高蛋白高鈣食物，如肉、蛋、奶類，促進病情恢復，戒煙酒，日常注意防跌倒。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-03-14 1202次

• 右手橈骨遠端骨折拆石膏后怎樣鍛煉
  病情分析：右手橈骨遠端骨折拆石膏之后應進行手腕的屈伸和旋轉功能鍛煉。屈伸手腕時可以通過家屬幫忙輔助進行手腕的屈曲或伸直，也可以通過墻壁對抗手腕來進行鍛煉，而旋轉手腕則可以通過擰毛巾等動作來進行鍛煉。意見建議：右手橈骨遠端骨折的患者在康復過程中建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-10-10 803次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 463次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 156次