孕婦可以吃石榴，但是需要適量。石榴的營養(yǎng)價值特別豐富，含有多種維生素以及有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。石榴還可以改善孕婦食欲不振的癥狀，還可以減輕妊娠期惡心嘔吐的癥狀，可以增加營養(yǎng)的吸收，對孕婦及胎兒都有好處。
孕婦多喝石榴還可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率，但石榴也不能吃太多，因為石榴中含有的物質(zhì)可能會造成孕婦消化不良或便秘，同時石榴的糖分也較高，血糖高的孕婦則不宜食用。
孕婦石榴可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-09-28 2266次
為你推薦
-
膽囊炎可以吃石榴嗎臨床上膽囊炎分為急性膽囊炎，和慢性膽囊炎，慢性膽囊炎的病人，一般保守治療近期效果比較好，可以口服中藥，口服西藥，可以控制飲食。慢性膽囊炎病人，可以吃石榴，對病情有沒有好處，中醫(yī)說可以吃，有沒有好處，臨床上沒有定論，中藥治療可以口服膽寧片，消炎利膽片、金膽片等等。西藥治療可以口服，牛磺熊去氧膽酸，和熊去氧膽酸，飲食調(diào)節(jié)一定要病人吃早餐，定時吃晚餐，可以吃一些富含纖維素食物，如芹菜等，可以吃胡蘿卜。這樣可以增加維生素，吃苦瓜，有清熱解毒、利膽，排石作用，吃蠶豆也有消炎利膽的作用。
01:25
張方林
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-06 3442次
-
夏天吃石榴上火嗎石榴屬于溫性的水果，有機(jī)酸的含量比較高，吃多了不利于健康，而且石榴吃多了會損傷牙齒，還會上火，所以石榴是不適合多吃的。如果石榴吃多了，對牙釉質(zhì)是有腐蝕作用的，還容易使牙發(fā)黑，所以不建議一次吃太多的石榴，吃完石榴以后要記得刷牙。石榴性質(zhì)是溫的，它有生津止咳，收斂固澀的作用，還有止血的功效，特別適合于口干舌燥的病人，另外對于腹瀉的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦瘛Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為石榴多吃，容易損肺傷齒，助火生痰，而且對于容易怕熱的或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的人，或者是濕熱體質(zhì)的人，是不建議多吃石榴的。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 3093次
-
孕婦可以吃石榴嗎對于懷孕后的女性，通常都可以吃石榴，這是因為石榴是屬于常見的水果，主要含有各種維生素和微量元素，而孕婦吃石榴通常都不會對身體造成不良影響，也不會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生傷害。所以女性在懷孕期間是可以正常吃石榴來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。其實(shí)孕婦普通的水果都可以吃，不但可以吃石榴，還可以吃蘋果、香蕉、葡萄、哈密瓜、橘子等水果。而且在孕期通常都建議要多吃高蛋白類的食物，來促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，懷孕4個月以后還要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-29 6277次
-
孕婦可以吃石榴嗎石榴的營養(yǎng)非常豐富，還有多種人體所需要的營養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素c及b族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣磷鉀等礦物質(zhì)，而脂肪蛋白質(zhì)的含量較少，研究表明，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育損傷的幾率，并且可以有效的改善食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養(yǎng)的吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎兒都有好處，石榴汁里含有豐富的多酚化合物還具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用，還有孕婦是貧血高發(fā)的特殊人群，缺鐵或葉酸會造成孕婦貧血，而石榴是一種既有實(shí)用價值又有藥用價值的果中之王。語音時長 1:42”
李青
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
2018-09-26 27840次
-
孕婦石榴可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃石榴，石榴口味酸甜、美味可口，同時含有豐富的微量元素以及維生素，食用后能夠增進(jìn)食欲，改善口味，補(bǔ)充孕期營養(yǎng)。意見建議：孕婦吃石榴可以直接吃，也可以制作成果汁或者沙拉等食用。孕期要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃多餐，粗細(xì)搭配。保持心情愉悅，情緒波動不宜過大，保證充足的休息，適量的運(yùn)動，定期產(chǎn)檢，做好孕期保健。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-17 1003次
-
孕婦可以吃石榴嗎病情分析：孕婦是可以吃石榴的，石榴屬于一種水果，不僅含有豐富的鐵元素，可以起到補(bǔ)血的作用，而且還含有微量元素和氨基酸等營養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)免疫力。意見建議：在懷孕期間應(yīng)該注意少吃多餐，一次不要吃太多。同時也不要吃辛辣有刺激性的食物，寒涼生冷的食物以及太過油膩的食物。在懷孕期間還應(yīng)該注意不要熬夜，要按時睡覺，以免對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-09-10 1002次
-
孕婦晚上可以吃石榴嗎孕婦晚上一般可以吃石榴，適量吃石榴對身體健康有好處。石榴是常見的水果，含有豐富的維生素C、維生素K、B族維生素等。維生素C能增強(qiáng)孕婦的免疫力，促進(jìn)鐵的吸收，有助于預(yù)防孕期貧血。石榴還含有大量的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防和緩解孕期便秘問題，晚上食用后能在一定程度上幫助消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。此外，石榴
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
-
孕婦可以吃紅石榴嗎?孕婦一般是可以吃紅石榴的。紅石榴是石榴的一個品種，因成熟后果皮為粉紅色而得名。紅石榴酸甜多汁，富含維生素、膳食纖維、糖類物質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，不僅有較高的營養(yǎng)價值，還具有收斂固澀、止血止瀉的功效，適量吃對于孕婦身體健康是有好處的。但是應(yīng)該注意，紅石榴的籽比較難消化，吃的時候需要吐出來，以
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-11-29 41次
