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• 維生素C每天吃多少合適

  營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

  01:13
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 51828次

• 前白蛋白多少是肝硬化

  前白蛋白是反映患者肝臟蛋白合成的一項重要的指標，但是目前來說，沒有一個指標提示前白蛋白多少，能夠提示肝硬化。前白蛋白的半衰期比較短，能夠很好的反映患者的營養成分。因為除了肝硬化之外，很多疾病也都會出現前白蛋白的降低，比如患者處于炎癥狀態、腫瘤狀態，或者是腎臟不好、營養不良，這些都會出現前白蛋白的降低。一般來說，如果肝臟病的病人出現前白蛋白降低，提示患者肝臟合成功能降低，但是目前沒有一個標準提示，前白蛋白降低多少就可以診斷肝硬化。前白蛋白，只是反映患者肝臟功能的一項指標。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-30 12178次

• 糖尿病每天吃多少
  糖尿病是由于體內糖的調節和利用出現了問題而導致的一類疾病，表現為血糖的異常增高和波動，可導致多飲，多尿，多食，體重減少等三多一少的癥狀，血糖升高和波動會影響身體的各個臟器，包括眼睛，腎臟，神經，血管等，從而導致糖尿病的各種并發癥，嚴重影響患者的生活質量和壽命，所以我們要控制好血糖。而控制血糖，最重要的就是飲食，糖尿病人的飲食非常的重要，我們一般建議糖尿病人，每天第一主食要定量，就是說每天糖尿病的主食要控制在六兩-八兩之間，再一個寧吃干的不吃稀的就是我們可以吃一些米飯饅頭，干面，但是不要吃湯面粥等這些容易升高血糖的食物，再一個糖尿病可以多吃一些粗糧而少吃一些精米精面。水果的食用上，在血糖控制好的情況下，每天可以在兩餐之間吃少量的水果吃一些對血糖影響比較小的水果。
  語音時長 01:26”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-14 6403次

• 維c每天吃多少合適
  一般每人每天應攝取五十到一百毫克的維生素c，才能剛好讓血中的維生素c濃度達到飽和。如果攝取超過范圍，身體也無法多吸收，等于浪費。三十毫克的維c是人體一天攝取維生素c的最少值，如果低于三十毫克全身就會缺乏維生素c，機體無法正常的運作。長期下來，甚至出現壞血癥。炎熱夏天的天氣和紫外線會使體內的活性酸素增加，消耗維生素c。所以攝取量需要平常的兩倍，每天飲食中必須至少攝取二百毫克，若長時間暴曬于太陽下以五百毫克為基本標準，感冒期間一天需攝取約一百到二百毫克，才可增強身體的免疫力，對抗入侵的病毒。夏天炎熱的天氣和照射到紫外線時，體內的活性酸素增加，消耗的維生素c，所以攝取量應當適應的增加。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-10-25 37294次

• 糖尿病每天吃多少
  病情分析：糖尿病人每餐不能吃過飽，大概7分飽左右，同時不要攝入過高熱量的食物，盡量選擇優質蛋白質，可以多吃一些魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。可以適當的喝一些牛奶，吃些雞蛋，多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。不要吃過多的細糧，適當的吃一些粗糧。要加上合理的運動，保證每天攝入的飲食能量的出入平衡，也可以適當的保持負平衡。意見建議：糖尿病人由于體內糖的調節和利用出現了問題，會導致一系列疾病，引起血糖的異常升高和波動，在治療方面首先要合理飲食，粗細搭配，要吃一些生糖指數低的食物，食物中還要含有豐富的纖維素和維生素。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-06 2103次

• 肝硬化多少是晚期
  肝硬化晚期指的是出現肝硬化以后，合并一些并發癥如腹水，消化道出血，肝性腦病等，稱為失代償期肝硬化，也就是晚期肝硬化。肝硬化是比較常見的臨床疾病，可以分為代償期的肝硬化，也就是早期肝硬化，失代償期的肝硬化稱為晚期肝硬化。需要及時的進行治療，同時針對于并發癥進行相應的處理，防止出現危及生命的嚴重并發癥的發生。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 3603次

• 肝硬化腹水的每天飲水量是多少
  肝硬化腹水的患者每天飲水量建議控制在1000毫升以內，甚至可以縮短至500毫升以內。肝硬化腹水的患者前期會有腹脹，但按之尚柔軟，足下堅硬，四肢消瘦，后期的可出現四肢浮腫的癥狀。對于早期的腹瀉患者而言一般不限制水的攝入，但對于大量腹水和嚴重的的低鈉血癥患者主張每天的飲水量不超過1升，雖然肝腹水患者腹腔
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-01-18 345次

• 肝硬化血壓多少正常
  肝硬化病人，血壓可以表現為正常，也可以表現為下降，也可以表現為升高，所以血壓的正常與否，跟肝硬化并沒有直接的關系。血壓正常水平，收縮壓是90-140mmHg，舒張壓是60-90mmHg。如果肝硬化病人存在血壓升高，就需要考慮本身存在高血壓。如果肝硬化病人存在血壓下降或者存在低血壓，需要考慮是否存在消
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 463次