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• 膝關節滑膜炎的治療方法有哪些

  膝關節滑膜炎的治療：第一，主要是減少對膝關節滑膜的進一步傷害，比如說過度的運動、損傷。第二，就是減少受涼，比如我們穿著的衣服，要注意適當的保暖。第三，就是關節滑膜的營養。如果營養障礙，我們需要補充營養，比如缺鈣我們就要補鈣。另外營養關節滑膜的藥，比如像氨基葡萄糖，包括注射玻璃酸鈉，都可以對我們這個關節進行治療。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-21 20807次

• 滑膜炎最佳治療方法

  滑膜在每一個關節都會有，它受到不正常的刺激以后，受到不良的刺激以后，它就會發生反應，不良的刺激發生有很多了，比如說過度的勞累、受涼、受傷，很多很多，它滑膜是非常敏感的一些組織，如果身體上面一些不正常的現象，它首先第一個起來保護自己，保護關節，它就會有炎癥，炎癥出現以后，關節就會出現分泌大量的液體，會導致疼痛，會讓關節腫脹，我們通常把它叫做滑膜發炎了，滑膜發炎在臨床上非常常見的。那么滑膜發炎，我們還是要搞清楚它，是什么原因導致了它發炎，我是有沒有類風濕，我有沒有外傷，我最近關節有沒有受涼，或者我們有沒有過度的勞累，那么搞清楚這以后，給他適當的這種保護，如果有過多的炎癥，我們可以給他用一些藥物來限制住它，如果還有分泌的更多的這種液體，造成關節的腫脹很厲害，會有疼痛，醫生可以幫你把過多的液體，抽出來一部分，然后打點藥進去、限制它炎癥，但是前提你要尊重炎癥，你要尊重滑膜的炎癥，因為它在保護你，在保護我們關節，也得保護它自己。

  

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  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 53627次

• 滑膜炎最佳鍛煉方法
  滑膜炎的鍛煉方法主要是滑膜炎期間加強關節周圍的肌肉力量鍛煉以及韌帶關節囊的力量以穩定關節，對于滑膜炎的恢復有很好的幫助作用。特別是對于膝關節部位的滑膜炎一定要加強股四頭肌的力量鍛煉。主要是防止活動引起的關節不穩定以及疼痛腫脹的情況。并且要行關節部位的熱敷以及配合藥理治療來控制滑膜的炎癥，促進滑膜的恢復。這種情況臥床期間下肢可以行肌肉的收縮以及肢體抬高的鍛煉，上肢可以行手指的伸指和握拳的鍛煉，必要時可以握力器鍛煉。再就是游泳對于四肢的肌肉力量鍛煉是很好的鍛煉方法，同時起到了鍛煉肌肉力量的作用而關節部位還不負重，所以說是很好的鍛煉方法。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 16611次

• 滑膜炎恢復鍛煉方法
  滑膜炎鍛煉的主要目的是延緩滑膜炎造成的功能障礙和肌肉萎縮的并發癥。首先要給予關節制動，注意休息，必要時可采用石膏或支具進行固定，但時間不宜過長。然后進行關節周圍肌肉力量鍛煉，如股四頭肌等長收縮，脛骨前肌，踝關節背伸跖屈等肌力的鍛煉，來改善關節的功能，防止肌肉萎縮，具體還要根據關節部位的不同，選擇不同肌肉力量鍛煉的方法。同時也可局部給予熱敷，理療，按摩等對癥處理，來減輕滑膜炎局部的癥狀。也可口服消炎鎮痛藥物輔助治療，以加快滑膜炎的恢復。
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  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-12 4914次

• 滑膜炎最佳鍛煉方法是什么
  滑膜炎的鍛煉方法，主要是加強鍛煉關節周圍的肌肉力量鍛煉，以及韌帶關節囊的力量。鍛煉肌肉力量對滑膜炎的恢復有很好的幫助作用，特別是對于膝關節部位的滑膜炎，一定要加強肱四頭肌的力量鍛煉。要防止活動力量過大關節引起不穩定。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 4501次

• 滑膜炎最佳治療方法有哪些
  病情分析：滑膜炎是一種無菌性炎癥，以炎性滲出，局部腫脹酸痛為典型癥狀。一般先保守治療，減少負重活動，床上屈伸病患關節功能鍛煉，促進積液吸收，局部保暖避免著涼，病患關節烤電理療，每天兩次，每次半小時，口服對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片對癥治療，積液較多也可穿刺抽液并注射藥物治療。嚴重的話，可以考慮關節鏡手術治療。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠和休息。平時要多吃一些富含維生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等，可增強身體免疫力。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 4602次

• 滑膜炎積水怎么鍛煉
  患者出現了關節積水，一般這個時候避免劇烈運動，同時患者要抽取關節積液。一般患者可以適當的進行功能訓練，比如患者可以平地散步或者是打太極拳，患者要避免劇烈的運動，比如跳廣場舞，爬山等。患者行走的時候可以帶拐杖或者是助步器，這樣可以減輕對關節的磨損。一般出現了明顯的關節積液，要進行抽取關節積液，同時關節
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 445次

• 腳踝滑膜炎有哪些癥狀
  腳踝滑膜炎的癥狀通常有關節腫脹、疼痛、麻木等，嚴重的患者還有可能會出現關節僵硬、關節活動受限、關節畸形、活動能力喪失等癥狀。滑膜是關節囊的內層結構，當腳踝部位的滑膜受到感染或者外界不良的刺激時，有可能會引發炎癥，在炎性因子的刺激下，患者可能會出現關節腫脹、疼痛、麻木、關節僵硬、關節活動受限、關節畸形
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次