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• 高血壓分級是怎樣的？

  高血壓根據血壓的不同水平分為三級，一級高血壓就是高壓（即收縮壓）在140~159mmHg之間，低壓（即舒張壓）在90~99mmHg之間；二級高血壓是指高壓在160~179mmHg之間，低壓在100~109mmHg之間；三級高血壓就是高壓大于等于180mmHg，低壓大于等于110mmHg。從高血壓的分級可以看出來，級別越高血壓升高的程度越重，危險程度就越高，越容易導致心腦血管并發癥。所以，有高血壓的患者在日常生活中要注意自己的血壓，一定要好好控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 2857次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5129次

• 高血壓是怎樣的病
  高血壓是比較常見的一種慢性疾病，它主要的就是指人體循環動脈的血壓增高為主要特征的病變，一般長時間沒有得到有效治療的患者還會出現心，腦，腎等器官的損傷。高血壓一旦得了，就應該及時的到醫院查找具體的原因，根據醫生的指導進行合適的治療，而且在平常生活中，也要注意養成良好的生活習慣，避免一些誘發因素，比如想像勞累，精神緊張，寒冷刺激，暴飲暴食。除了注意生活習慣以外，還要注意情緒的穩定，而且要定期的到醫院做相關的檢查或者是體檢，了解自身的健康狀況，這樣也都有利于疾病的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-01 732次

• 怎樣是高血壓病
  高血壓病主要表現是體循環壓力升高而引起的一些疾病，三次測量血壓，不同的時間如果都超過了收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓病。高血壓病可以分為一級高血壓，二級高血壓和三級高血壓，高血壓病又分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓相對較多，繼發性高血壓較少。常見的繼發性高血壓，包括原發性醛固酮增多癥，是繼發性高血壓最常見的，發病率最多的繼發性高血壓，除此以外還包括嗜鉻細胞瘤，皮質醇增多癥，腎動脈動脈狹窄，主動脈狹窄以及腎臟本身的疾病所引起。
  語音時長 1:08”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 1727次

• 高血壓病是怎樣引起的
  引起的原因是比較多的，那么有可能是具有一定的遺傳性，因為高血壓60%以上的患者有遺傳性。而且一些不良的生活習慣也會引起高血壓。要養成良好的生活習慣和飲食習慣，要多吃新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1503次

• 高血壓是怎樣得的
  病情分析：高血壓的發生與遺傳因素、環境因素、年齡等均相關。比如隨著年齡的增加，發生高血壓的幾率也會增加。同時長期高鈉飲食、長期精神壓力過大等等均可能會導致高血壓的發生。意見建議：建議高血壓的患者在日常生活中一定要低鹽低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜、水果和粗糧，要保證充足的休息，不要熬夜，避免進行劇烈的體育運動。監測好血壓的變化，定期到醫院復診，減少并發癥的發生。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-30 902次

• 高血壓是怎樣引起的
  高血壓的發病機制：第一，交感神經活動亢進，在高血壓的形成和維持過程中，交感神經活動亢進起到及其重要的作用。長期處于激進狀態的人，高血壓患病率明顯的升高，屬于交感神經興奮引起末梢釋放兒茶酚胺較多，從而引起小動脈靜脈收縮，心排出量增加，從而使血壓升高。第二，腎素、血管緊張素、醛固酮系統的激活，體內存在的
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 119次

• 高血壓性心臟病是怎樣發生的?
  高血壓性心臟病是高血壓晚期的一種并發癥。由于長期的血壓增高，必然導致循環阻力逐漸增加，左心室為了克服外周阻力，必須加強收縮，才能將血液射入主動脈，這樣左心室逐漸發生代償性向心性肥厚。雖然心肌纖維肥大明顯，但肌纖維間的毛細血管數量并無相應的增加，所以，在單位體積內毛細血管的密度相對地比原來降低了，這樣
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 171次