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• 年輕人會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們?cè)陂T診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說年輕人也會(huì)得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長(zhǎng)期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8515次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對(duì)血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26707次

• 年輕人高血壓能治好嗎？
  年輕人高血壓要根據(jù)患者血壓的情況而定，如果屬于一級(jí)高血壓，可以通過飲食一生活方式的干預(yù)可以治愈。但是對(duì)于二級(jí)以及三級(jí)高血壓沒辦法根治。一級(jí)高血壓是指收縮壓在140毫米汞柱以內(nèi)，舒張壓在90毫米汞柱以內(nèi)。生活方式主要包括低鹽飲食，少吃腌制品，每天鹽水的攝入量控制在六克以內(nèi)。少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。其他方面還應(yīng)該注意生活要規(guī)律，保證好睡眠。要做到戒煙戒酒，因?yàn)槲鼰熀惋嬀埔彩菍?dǎo)致血壓升高的原因。同時(shí)也要控制肥胖情況的發(fā)生。盡量的體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)，可以多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。通過以上方式的干預(yù)兩個(gè)月，血壓仍然偏高，可以加用一定的藥物來治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-09-07 3879次

• 年輕人的高血壓能好嗎
  ?年輕人高血壓大部分人是繼發(fā)性高血壓，部分的繼發(fā)性高血壓是可以治愈的。例如原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細(xì)胞瘤的狹窄主動(dòng)脈縮窄等情況我們通過手術(shù)治療或者是介入治療患者支架治療，部分的這種高血壓患者是可以治愈的。所以不能說是治愈不了，不大部分人是可以治愈，而對(duì)于慢性腎炎，多囊腎以及腎病綜合征等情況也是部分是可以治愈的，我們主要是通過抗炎治療或者是激素治療多囊腎可以選擇一些手術(shù)治療，多囊腎有一定的遺傳基因，而對(duì)于那些年輕人是原發(fā)性高血壓的患者需要一個(gè)終身的服藥。對(duì)于一級(jí)高血壓以內(nèi)的我們是建議觀察，通過一般的這種飲食調(diào)節(jié)效果差的話，觀察兩個(gè)月如果仍然升高，就應(yīng)該選擇一些加藥物了。對(duì)于二級(jí)高血壓或者是高血壓病合并有糖尿病的患者，建議直接飲用一些降壓藥物盡量的把血壓控制在130/80毫米汞柱以內(nèi)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-05 1925次

• 年輕人高血壓能治好嗎
  首先年輕人出現(xiàn)高血壓這種情況，需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，檢查高血壓的來源和原因，診斷明確后再積極的進(jìn)行治療可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。也可以選擇一些降壓的藥物，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2105次

• 年輕人高血壓怎么控制
  高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩(wěn)的控制血壓，一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。同時(shí)年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長(zhǎng)期的熬夜，飲食沒有規(guī)律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 1702次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對(duì)較輕，不適癥狀也相對(duì)較輕，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對(duì)年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ虼耍贻p人應(yīng)特別關(guān)注飲食對(duì)血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關(guān)重要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次