高血脂的危害還是比較多的，其中最嚴重的就是會導致動脈粥樣硬化，會引起腦中風，冠心病等嚴重的疾病。
所以在平常生活中一定要注意調理，包括像生活習慣，以及飲食上盡量的以清淡飲食為主，避免熬夜，養成良好的作息規律，盡量的少吃肥肉等油膩的食物，每天要多運動，比如可以參加些快步走，跑步或健身操，這些運動項目都能夠起到很好的調節脂肪的效果。
再就是平常也要保持情緒的穩定，避免著急生氣，通過各個方面的調理是能夠把血脂控制在正常范圍的，也有利于身體健康，能夠避免嚴重并發癥的出現。
高血脂危害有什么呢
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2019-11-27 1726次
為你推薦
-
高血脂的危害高脂血癥是代謝性的疾病，是由于不良生活方式所導致的，這種不良生活方式，往往是由攝入的過多，運動過少。這種攝入過多，運動又少，往往還容易出現血糖、血尿酸，這些代謝的異常，高糖、高尿酸、高脂血癥往往都是并存的，還有肥胖。最終這些危險因素，會導致心腦血管病的發生，會加速動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管病的發生。所以高脂血癥的危害，不僅只是使人肥胖，而更重要的會導致心腦血管病的發生和發展。所以對于高脂血癥要積極進行控制，不只是為了減肥，更重要的是為了保護臟器，不發生心腦血管疾病。
01:11
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-21 4264次
-
老年高血脂有哪些危害動脈硬化的發生，往往跟高血脂是有密切的關系的，冠心病的發生就是冠狀動脈粥樣硬化，冠狀動脈里頭長斑塊導致管腔的狹窄。斑塊的主要成分就是血脂，對于老年人來說，本身隨著年齡的增長，動脈硬化就已經比年輕的人要明顯很多了，本身動脈就已經發生了硬化。如果再合并血脂的升高會加速動脈硬化，加速血管里邊斑塊的形成，從而加速血管的狹窄，也就是加速了冠心病的發生。所以老年高脂血癥，主要就是容易加速動脈粥樣硬化，冠心病的發生和發展。
01:05
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-21 2228次
-
高血脂有什么危害高血脂對身體的損害是一個緩慢的，逐漸加重的隱匿過程，高脂血癥本身多無明顯的癥狀，不做血脂化驗很難發現，高脂血癥者，如果同時有高血壓或吸煙，就會加速動脈粥樣硬化的進程，導致血管狹窄和阻塞，是引起冠心病，腦卒中的最主要原因之一，此時病人可有頭暈胸悶，嚴重者則突然發生腦卒中，心肌梗死，甚至心臟性死亡。正因為高血脂是悄然無息的逐漸吞噬著生命，人們形象的把它稱為隱形殺手，因此在繁忙的工作和生活之余，當您經常出現頭暈，健忘，體力下降，睡眠不安，胸悶氣短等表現時，一定要關注自己的血脂狀況，中老年人最好每半年或一年進行一次血脂的檢查，以便及時了解和調整血脂狀況，如果血脂偏高可通過飲食控制，運動及藥物等綜合治療，將其控制在正常水平。語音時長 1:25”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-12-03 5627次
-
高血脂有哪些危害高血脂的患者可以形成黃色瘤，大多由于脂質局部沉積所引起。這種黃色瘤是一種異常的局限性皮膚隆起，大多可以分為黃色，橘黃色或者棕紅色。一般呈結節，斑塊或丘疹的形狀，質地一般很柔軟，最常見的是眼周扁平的黃色瘤。早發性的角膜環，出現于40歲以下，多伴有血脂異常。嚴重的高甘油三酯血癥的患者也可以產生脂血癥的眼底改變。其次高脂血癥的患者，可以形成動脈粥樣硬化，某些家族性的血脂異常，可以于青春期前發生冠心病，甚至心肌梗死。語音時長 01:19”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-07 1438次
-
高血脂危害有什么呢病情分析：高血脂危害多，嚴重會導致動脈粥樣硬化發生，會引起像腦中風，冠心病嚴重疾病，高血脂會導致肝部功能損傷，長期高血脂會導致脂肪肝。意見建議：建議在平常生活中一定要注意調理生活習慣，飲食上清淡飲食為主，避免熬夜，養成良好作息規律，盡量少吃肥肉油膩食物，每天要多運動。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-20 1101次
-
高血脂有那些危害病情分析：會導致頭暈、健忘、睡眠不安、胸悶氣短等。減慢血流速度；腦血栓、腦溢血；腎功能不全、腎功能衰竭等；視力受損，甚至失明，脂肪肝、肝硬化。意見建議：建議在日常中可以通過措施改善，比如控制高脂食物，多食蔬菜、水果；避免情緒緊張、激動；適量運動，戒煙酒；定期檢查血脂、血糖、血壓等指標。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-20 902次
-
高血脂有哪些危害高血脂容易誘發一些其他疾病，比如脂肪肝甚至肝硬化，胰腺炎，心腦血管疾病等。而且高血脂一般沒有什么癥狀，不容易被發現。可以每年去做一次常規體檢。平時飲食要注意以清淡為主，少吃油炸食品，膨化食品，肥肉等，多吃一些應季的蔬菜水果，五谷雜糧，每天要適量運動，可以晨跑或者晚飯后去散散步，周末去爬山。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
高血脂的病因有哪些呢高血脂的病因主要有年齡因素，遺傳因素，不良的飲食習慣，不良的運動習慣，抽煙，酗酒以及其他一些疾病誘發的高血脂，比如糖尿病，肝臟疾病。平時要注意鍛煉，控制體重，上下班可以騎自行車，晚上吃飯后可以去散散步，不要立刻躺下或坐下，飲食要注意清淡低鹽，低脂，可以多吃一些涼拌菜。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-26 0次
