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• 膽結石應該如何預防？

  膽結石的預防也是分兩部分，第一部分咱們說膽囊結石，我們膽囊結石首先說幾個F。第一個F就是女性，女性就是F。第二就是肥胖，肥胖的人也會發生膽囊結石。第三個就是妊娠生育以后，也會容易發生膽囊結石，這是因為不管肥胖還是生育，還是女性，其實都喜歡吃高脂肪的東西，容易產生膽囊結石。然后還有一個空腹，早晨不吃飯的人，其實也容易長膽囊結石，原因就是說我們晚上吃了東西，老說晚上要吃飽，晚上吃完飯以后待到第二早晨，早餐有十幾個小時的一個空腹期。這個時候吃完飯以后，膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去，膽囊有很多的膽汁存放，如果你早晨不吃飯，或吃得太素，容易使膽囊結石，膽囊里的膽汁排不出來，那么時間長以后，造成膽汁的沉積，容易形成膽囊結石。這是從膽囊結石方面的發病情況、原因。那么從膽總管結石看，實際上第一個常見的原因就是感染，你比如說有過膽道蛔蟲感染，有過膽囊或膽管的手術史，這是主要的一個感染。第二方面就是素食，有的人特別是愛吃素，特別愛吃素人容易長膽管結石。第三就是地域，就是飲水地區，某些地方發生膽管結石，和膽囊結石的地域，不是很一樣分布，這是可能跟飲食習慣，水質都有相關性。相對來講比較復雜的原因，那么作為咱們國家來講的話，其實往往北方，偏向膽囊結石多一些，南方偏向這個膽管結石多一些。

  

  02:33
  王林恒 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-20 4950次

• 膽結石治療方法

  膽結石目前根據你是膽囊結石，膽管結石還是兩個都有，方法是不同的。單純的膽囊結石有癥狀的需要手術的，目前采取的方法，金標準就是腹腔鏡膽囊切除術，就打幾個孔就可以了，微創的方法。而膽管有結石，現在也有兩種辦法，一種是同步進行，也是腹腔鏡，膽道鏡探查，將膽管內的石頭取出來，膽囊切除，這是一種辦法。還有一種辦法，如果膽囊里邊沒有結石，只有膽總管結石，用ERCP的方法，通過胃鏡，從你的口腔進到食道，到十二指腸，將膽總管的石頭取出來，這都是很微創的辦法。如果你又有膽囊結石，又有膽管結石，也可以采取先做膽總管結石，用ERCP，然后擇期再用腹腔鏡切膽囊的方法，兩個次序無所謂，也可以先切膽囊，后做膽管結石，兩種方法，根據醫生的習慣，根據病人的情況，可以選擇，也可以依次解決都可以，各種辦法很多，根據不同的情況，包括老年人穿刺的辦法。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 3560次

• 預防膽結石
  可以采取以下方法預防膽結石：第1，一定要吃早餐，如果不吃早餐，膽汁會淤積在膽囊內，有可能形成膽結石。第2，要合理飲食，可以適當多攝入含纖維素高的食物，少攝入含脂肪高的食物。第3，患者一定要避免長期飲酒。第4，患者需要多飲水。第5，患者需要適當鍛煉。發生了膽結石以后，膽囊內會出現強回聲結構，患者常常出現腹痛，如果腹痛比較輕微，可以吃藥治療，如果腹痛反復發作，建議手術治療。此外，有一部分患者，如果沒有任何臨床癥狀，建議定期復查，不需要吃藥，也不需要手術。
  語音時長 01:16”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-10-26 1730次

• 膽結石如何預防
  膽結石形成的原因很多，多和環境因素、遺傳因素和平時的飲食習慣有關系，至于環境因素和遺傳因素，我們干涉不了，但在飲食習慣上，我們要多注意。一般正常肝臟分泌膽汁是幫助消化脂肪的，如果平時經常吃油脂重的食物或者飲食生活習慣不規律，容易導致膽汁分泌紊亂，形成結石。所以，我們在平時盡量不要暴飲暴食，也不要吃油脂重的食物。另外，不要熬夜，勞累，要適當的活動，促進脂質代謝，防止肥胖。有糖尿病患者要控制血糖，這些措施都可以預防膽結石的形成。
  語音時長 01:24”
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-05-16 1978次

• 膽結石怎么預防
  膽結石的預防有以下幾點:1.適當的體力勞動和體育運動。適當的體力勞動和體力運動，能夠促進膽汁排空，避免膽汁淤積。2.避免肥胖，避免高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲食。3.吃好早餐，規律飲食。4、避免餐后零食。
  谷星 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-24 1602次

• 如何預防膽結石？
  病情分析：一般堅持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內臟。飲食要定時定量，少食多餐這樣就可以有效的預防膽結石的發生。意見建議：建議膽結石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-23 1301次

• 膽結石如何預防
  膽結石的預防有均衡飲食、控制體重、適量運動、減少酒精攝入、避免長時間站立或坐著等。如有不適，應及時就診。1、均衡飲食：避免高脂肪、高膽固醇的食物，如油炸食品、動物內臟、肥肉等。增加富含纖維的食物攝入，如全谷物、蔬菜和水果。2、控制體重：過于肥胖的人，體內含有過多的脂肪以及膽固醇，將會在膽囊以及肝臟中
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-07 0次

• 膽結石怎么預防
  膽結石預防可以通過均衡飲食、體重管理、定期運動、控制膽固醇水平、避免過量飲酒、避免過量飲酒等措施來預防。如有不適，請及時就醫。1、均衡飲食：采用低脂肪、高纖維的飲食，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量。2、體重管理：保持健康的體重，避免肥胖，因為肥胖是膽結石形成的一個風險因
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-07 0次