女性在來月經期間,是不可以吃當歸。當歸具有活血化瘀的功效,吃當歸有可能導致月經血量增多,甚至大出血。在來月經期間,也不要吃含有激素類的藥物,比如避孕藥等等,這樣也會影響月經。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物,也不要吃寒涼的食物,比如冰激凌,或者喝冰鎮飲料一類,這樣就會影響月經,甚至導致痛經。
來月經期間,可以多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉等等,增強體質,也需要注意保暖,不要受涼。要勤換衛生巾,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥,避免感染。
女性在來月經期間,是不可以吃當歸。當歸具有活血化瘀的功效,吃當歸有可能導致月經血量增多,甚至大出血。在來月經期間,也不要吃含有激素類的藥物,比如避孕藥等等,這樣也會影響月經。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物,也不要吃寒涼的食物,比如冰激凌,或者喝冰鎮飲料一類,這樣就會影響月經,甚至導致痛經。
來月經期間,可以多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉等等,增強體質,也需要注意保暖,不要受涼。要勤換衛生巾,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥,避免感染。
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