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四肢酸痛怎么辦

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醫生主講實錄

四肢酸痛的情況很有可能是由于感冒或者是由于過度勞累情況導致的。

如果是由于感冒,流感導致的癥狀,建議需要口服抗病毒的藥物,比如利巴韋林或者是清開靈顆粒等來進行治療,同時再配合連花清瘟膠囊以及感康來進行治療緩解癥狀。也可以服用牛黃解毒丸或者是銀翹解毒片來進行治療。多休息,不要過度勞累,注意加強飲食營養,適當的吃新鮮的水果、蔬菜補充維生素。

如果是由于過度勞累導致,這個時候應該要多休息,適當的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,同時也可以吃富含優質蛋白的食物,比如說像魚,蝦,蛋類,瘦肉等都是可以的。

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