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• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 35443次

• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛，這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。

  

  01:06
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 82657次

• 小孩睡眠質(zhì)量差怎么辦
  孩子睡眠質(zhì)量差平時(shí)，在日常的生活當(dāng)中，孩子可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如通過跑步，跳舞，游泳，跳繩，打球等運(yùn)動(dòng)，能夠讓孩子產(chǎn)生勞累感，可以提高孩子的睡眠質(zhì)量。而且孩子平時(shí)也要避免受到強(qiáng)烈的刺激和驚嚇，讓孩子生活在良好的環(huán)境當(dāng)中，特別是在睡眠期間要保持室內(nèi)安靜，避免強(qiáng)光和噪音的刺激，家長(zhǎng)不要大聲喧嘩，也要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，避免室內(nèi)有粉塵，煙霧，這樣都可以提高孩子的睡眠質(zhì)量。孩子平時(shí)有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，可以促進(jìn)孩子更好的生長(zhǎng)發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-06-28 1284次

• 孕期睡眠質(zhì)量差怎么辦
  ?有些人在孕早期的時(shí)候特別困倦，容易白天多睡，白天多睡的時(shí)候就會(huì)引起晚上睡眠質(zhì)量差，這種情況就要調(diào)整作息習(xí)慣，白天要盡量少睡或者不睡，以保證晚上充分睡眠。還有就是睡前的時(shí)候可以聽一聽舒緩的音樂，喝一點(diǎn)溫牛奶，有助于睡眠。還有就是在睡前要避免喝濃茶、喝咖啡，因?yàn)檫@個(gè)可以使人興奮，也容易引起失眠。還有就是在孕晚期的時(shí)候，膈肌特別容易使子宮壓迫而上移，出現(xiàn)壓氣感，這個(gè)時(shí)候也影響睡眠，這個(gè)時(shí)候可以選擇左側(cè)臥位，既減少了母親的壓氣感，同時(shí)又能保證孩子胎兒血液供應(yīng)，因?yàn)樽訉m是略右旋的，所以左側(cè)臥位更好一點(diǎn)，這樣如果生活、飲食上調(diào)整沒有任何的改變，還是睡眠質(zhì)量很差，那這種情況就需要就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些孕期安全的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-13 3144次

• 睡眠質(zhì)量差，怎么辦？
  在出現(xiàn)短于正常睡眠時(shí)，多為睡眠障礙的表現(xiàn)的，多見于植物神經(jīng)紊亂引起的表現(xiàn)的。多為長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)及生活節(jié)奏快而引起的表現(xiàn)的。至于您的情況，建議采用維生素B1、谷維素及腦力寶口服調(diào)理治療的，并注意積極營(yíng)造休息環(huán)境。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2017-08-26 2303次

• 懷孕睡眠質(zhì)量差怎么辦
  這個(gè)情況還是應(yīng)該有你自己調(diào)整，估計(jì)你白天比較清閑，消耗體力不是很大?；蛘吖ぷ骶o張或者生活壓力比較大，寶寶要出生，考慮的事情多引起的是嗎，建議你每天堅(jiān)持保證一定的活動(dòng)量，放松心情，保持愉快。晚上休息之前熱水泡泡腳，這樣就會(huì)比較容易入睡的。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-01 2102次

• 睡眠質(zhì)量差怎么辦
  睡眠質(zhì)量差通常是由于精神壓力大、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因?qū)е?，建議患者及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對(duì)性治療。1、精神壓力大：如果患者最近的精神壓力過大，即便是在睡眠時(shí)精神也不會(huì)過于放松，很容易會(huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，可以通過充分休息以及轉(zhuǎn)移注意
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 小孩睡眠質(zhì)量差怎么辦
  小孩睡眠質(zhì)量差通常是生理因素引起，也有可能是缺鈣、功能性消化不良等病理因素導(dǎo)致，就要通過一般治療以及藥物治療等方式進(jìn)行緩解。一、生理因素如果小孩居住環(huán)境比較嘈雜或者光線比較充足，通常會(huì)影響到小孩正常睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，是一種正常的生理現(xiàn)象，在適當(dāng)?shù)恼{(diào)整居住環(huán)境后，癥狀會(huì)有所改善。二、病理因素1、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次