亞急性甲狀腺炎一般稱為巨細胞性甲狀腺炎,常常繼發于病毒性上呼吸道感染。得了此病以后,如果癥狀比較輕,可以通過飲食,還有一些生活習慣的改變,從而得到自愈。
首先應當注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物比如干姜,芥末或者辣椒,可以多吃一些粗纖維的食物,也可以多吃一些含有維生素多的水果,比如橘子,橙子,獼猴桃。它們促進營養物質吸收,增強患者的抵抗能力,也可以提高患者的免疫力,從而可以使亞急性甲狀腺炎的癥狀得到有效的改善。還可以適當的體育鍛煉,通過活動可以促進身心的愉快,也可以使機體抗抗感染能力得到很大的提升,從而也可以促進亞急性甲狀腺炎的自愈。