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怎樣預防小兒感冒發燒

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醫生主講實錄

預防小兒的感冒發燒,我們一般要從以下幾個方面做起。

第一點,要增強孩子的抵抗力以及免疫能力,由于孩子年齡段比較小,孩子的抵抗力以及免疫能力還是比較低下的,容易發生呼吸道感染的情況,所以說,我們平時在孩子的飲食方面盡量的要營養均衡,不要引起孩子挑食以及偏食的壞習慣,定量的補充一些含有蛋白質、維生素、微量元素等比較豐富的食物,也要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,這樣的話營養充足,營養豐富多元化,能夠增強孩子的抵抗力以及免疫能力;還要增強孩子的身體方面的能力,也就是增加孩子的體育鍛煉,也能夠適當的增強孩子的抗病能力。

第二點,在孩子的護理方面要格外注意一些,特別是在季節交替的時候,要適當的增減衣物,不要穿著的過多,也不要過于單薄。

第三點,要經常的開窗通風,保持房間內適當的溫度以及濕度,飯前便后要洗手,盡量的少接觸感冒的其他人,也不要去一些人員比較擁擠、嘈雜、空氣不流通的地方。

以上內容僅供參考

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