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膝蓋韌帶損傷吃什么

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醫生主講實錄

如果病人出現了韌帶損傷的情況,就會導致膝關節部位有瘀血、腫脹,嚴重了以后還會導致膝關節部活動受限,并且疼痛容易刺激胃腸道,導致胃腸黏膜出現水腫,導致營養吸收的障礙。

所以在出現韌帶損傷以后,飲食以清淡、易消化的食物為主,并且可以多吃一點高蛋白的食物,比如說豆制品,奶制品,魚蝦,瘦肉之類的食物,來促進蛋白的吸收,促進病人身體營養的恢復,并且能夠促進膝關節部位瘀血,腫脹的吸收和消退。并且也可以多吃一點易消化的新鮮水果蔬菜,來促進纖維素和維生素的吸收,對于膝關節部位韌帶損傷的恢復也有一定的幫助作用。

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