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什么動(dòng)作損傷膝關(guān)節(jié)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)是屬于懸垂樣關(guān)節(jié),它的穩(wěn)定全靠周圍和內(nèi)部的韌帶、關(guān)節(jié)囊來維持的。如果說經(jīng)常性的蹲起,跑跳,爬山的活動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨,半月板,以及周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)損傷的情況,從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位有腫脹和疼痛的癥狀。

所以,損傷膝關(guān)節(jié)的動(dòng)作主要是蹲起、跑跳的動(dòng)作,就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)過度的受到擠壓,引起內(nèi)部軟骨、半月板損傷,并且周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊會(huì)受到過度的牽拉,從而引發(fā)韌帶、關(guān)節(jié)囊勞損、損傷的情況,后期就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,嚴(yán)重了以后會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過早地出現(xiàn)退變,引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。

以上內(nèi)容僅供參考

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