對于懷孕期間缺鐵的女性，常常可以吃精瘦肉、牛肉、豬肝、血旺、木耳、芹菜等食物，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有的鐵元素特別的豐富，很多女性在懷孕以后，就可能會出現(xiàn)缺鐵性的貧血，往往都需要多吃這些含鐵比較高的食物。
有些缺鐵貧血特別嚴(yán)重的孕婦，還可能需要專門服用補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，目前常常都可能是服用力蜚能以及其他補(bǔ)鐵合劑，而且還建議在孕期要多吃其他高蛋白類的食物，來促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育。
孕期缺鐵吃什么
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-10-15 3414次
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缺鐵會有哪些癥狀女患者：陳老師，我知道缺Ca會抽筋，缺Zn會厭食，那么缺Fe會出現(xiàn)哪些癥狀呢？藥師：因?yàn)槿扁}比較容易辨別，缺鐵的確不容易被發(fā)現(xiàn)，缺鐵患者伴發(fā)的癥狀有很多：第一個(gè)就是生長發(fā)育的遲緩、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、無力、頭暈、頭痛等；第三，可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)遲鈍，暴躁、易怒、精力不集中；第四，鐵缺乏的患者，還可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血，輕度貧血出現(xiàn)面色萎黃，毛發(fā)干枯；嚴(yán)重貧血者會出現(xiàn)，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎縮、舌頭平滑、充血并有灼熱感。所以，真正缺鐵的患者，癥狀有很多，而且這些癥狀，你很難想象到是缺鐵所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺鐵呢？藥師：想要知道是否缺鐵，還是比較簡單的，可以通過血常規(guī)檢查進(jìn)行確診。女患者：如果檢查出缺鐵該怎么辦？藥師：通過檢查后，如果真有缺鐵的情況，通常會伴有貧血的情況發(fā)生，建議使用補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療，可使用乳酸亞鐵口服液進(jìn)行治療，藥物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年齡段的人群。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:56
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-06-11 2621次
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缺鐵對胎兒有什么影響女患者：陳老師，我的一個(gè)閨蜜懷孕了，最近檢查出身體缺鐵，會對胎兒有影響嗎？藥師：哎呦，那嚴(yán)不嚴(yán)重呀？輕微缺鐵影響不大，如果是比較嚴(yán)重的缺鐵，容易引起血紅蛋白合成的減少，從而間接的引起胎兒缺氧、發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，胎兒出生后，嚴(yán)重的患者，還有可能出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，智力低下的情況。所以孕婦缺鐵，會對胎兒有很大影響。女患者：那補(bǔ)鐵這事挺重要的，您趕緊說說孕婦怎么補(bǔ)充鐵劑呀？會不會影響胎兒？藥師：因?yàn)樵袐D缺鐵是比較常見的一個(gè)情況，所以臨床上一般建議服用補(bǔ)鐵劑改善，遵醫(yī)囑服用，是不會影響胎兒的，常用的補(bǔ)鐵劑乳酸亞鐵口服液就不錯(cuò)，對胃腸道刺激小，不良反應(yīng)少，安全性高，口感也好，容易吸收。如果鐵缺乏嚴(yán)重，有嚴(yán)重的貧血癥狀，還需要進(jìn)行輸血治療。需要根據(jù)不同的情況對癥治療！女患者：那孕婦怎么預(yù)防缺鐵的癥狀呀？藥師：其實(shí)孕婦在平時(shí)的生活中，除了營養(yǎng)均衡以外，還應(yīng)該加強(qiáng)含鐵食物的攝入，比如：瘦肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等，蔬菜類可以多吃菠菜、油菜，它們的含鐵量都較高，這樣就不容易缺鐵了。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
02:01
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-06-11 1668次
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孕期缺鐵吃什么孕婦如果缺鐵可以吃一些動物的肝臟，還有豬肝、牛肝、羊肝。不僅含鐵量高，而且維生素的含量也是比較豐富的。每周吃一次動物的肝臟，對預(yù)防貧血是很有好處的。還可以吃一些動物的血液，動物的血液含有豐富的血紅素鐵，易被人體消化和吸收。經(jīng)常食用動物血和豆腐做的湯，具有良好的預(yù)防缺鐵性貧血的作用。還可以多吃一些瘦肉和雞蛋，這些食物含鐵量也是比較豐富的。黑木耳、紅棗、紅豆這些食物都含有豐富的鐵質(zhì)，經(jīng)常食用不僅能夠防治缺鐵性貧血，還能滋補(bǔ)強(qiáng)身健體的功效。語音時(shí)長 1:21”
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-10-17 15745次
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缺鐵吃什么首先，對于缺鐵可以進(jìn)行食補(bǔ)的，首先對于食補(bǔ)最好的一些食物第一類當(dāng)屬于動物的肝臟，各種肝臟都富含有血紅素鐵，其中牛肝比其他動物的肝臟含有的熱量和膽固醇更少，值得推薦。第二個(gè)三文魚，三文魚這些深海魚不僅含有益于心臟健康的一些不飽和脂肪酸，而且還是鐵的優(yōu)質(zhì)食物來源。第三個(gè)牛肉，牛肉最好選擇瘦肉，牛腿肉和牛腰肉也是補(bǔ)鐵比較好的。第四個(gè)雞胸肉，雞胸肉不但富含有蛋白質(zhì)，而且含鐵量也是十分豐富的。另外，還有一些新鮮的水果和蔬菜，像金針菇還有蘿卜干，它含有的鐵質(zhì)是比較豐富的，像水果里面的櫻桃，它含有的鐵質(zhì)也是十分豐富的，另外可以多吃一些水果像蘋果，橙子，能夠提供維生素c促進(jìn)鐵的吸收。語音時(shí)長 1:30”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-01 29406次
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孕期缺鐵吃什么病情分析：孕婦缺鐵可以多吃動物的肝臟，因?yàn)閯游锏母闻K富含鐵，經(jīng)常食用可有效的達(dá)到補(bǔ)鐵的功效，并且這種食物中的所含的鐵非常容易被人體吸收。也可以多吃一些大棗，菠菜等。當(dāng)然如果缺鐵嚴(yán)重需要口服補(bǔ)鐵的藥物來達(dá)到糾正缺鐵性貧血的目的。意見建議：整個(gè)孕期孕婦需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)，合理膳食，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。并且注意休息，勞逸結(jié)合。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-09-10 901次
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孕期缺鐵貧血怎么補(bǔ)孕期缺鐵貧血是常見的問題。主要是由于營養(yǎng)攝入不足。一般情況。注意平時(shí)的飲食就會有所改善。要以含鐵高的食物為主。豬，牛，羊的瘦肉，肝臟。動物的血，骨髓。菠菜，豆腐，紅棗，木耳。還有瓜果類，含維生素c，能提高人體對鐵的吸收。
賈樹寶
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-12-21 1701次
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因?yàn)槿辫F、缺鈣而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補(bǔ)充鐵物質(zhì)來進(jìn)行補(bǔ)充缺鐵性貧血。早上的時(shí)候可以喝一杯牛奶，中午的時(shí)候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時(shí)的時(shí)候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，來增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-24 227次
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缺鐵貧血吃什么補(bǔ)血最快缺鐵性貧血是指由于缺鐵所引起的血紅蛋白合成不足，從而導(dǎo)致的一種貧血的現(xiàn)象。鐵是合成血紅蛋白所必需的原料。生活中許多食物都含有豐富的鐵。一般情況下，通過食物中可以攝取足夠的鐵，以供我們身體所需。但在某些特殊的情況下，比如說孕婦、青春期，需鐵量較多，若攝入不足，就有可能出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。還有是可能由于某些
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-12 19583次
