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女性陰虛內熱吃什么

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醫生主講實錄

女性陰虛內熱,平時可以多吃一些具有滋陰清熱健脾功效的食物如綠豆,冬瓜,苦瓜,茄子,西瓜,香蕉,白菜,海帶,竹筍,豆腐,小麥,瘦豬肉,黃瓜,梨,菠菜,山藥,香菇,黑木耳等,要少食辛辣刺激油膩性食物,要戒煙戒酒,否則的話會助長體內熱邪,從而加重陰虛內熱的癥狀。

平時要選擇適當的運動,如打太極拳等,能夠提高身體的抵抗力,亦可以到中醫科通過望聞問切,四診合參,辯證分析,口服中藥湯劑全面調理,可以用六味地黃丸加減,能夠起到滋補肝腎的功效;若虛熱證候較重的患者,可以服用知柏地黃丸,能夠起到清熱滋陰的功效。

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