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膽結石應注意什么

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醫生主講實錄

對于膽結石患者的注意事項中,第一注意的應該是飲食方面,對于膽結石的患者來說,在飲食方面的選擇,首先是要避免一些高固醇,油膩食物的攝入,包括一些動物的脂肪以及相應的一些煎炸的食物。

第二,其次是要減少一些刺激性食物的攝入,包括一些辛辣油膩,生冷,生硬的食物。

第三,需要保持良好的休息。良好的休息可以提高我們身體的免疫能力,降低并發膽囊炎的幾率。

第四,可以通過一定的體能鍛煉來增加機體的免疫力,但這里值得注意的是,應該避免長時間的劇烈運動,長時間劇烈運動有可能會導致我們機體的免疫能力在短時間內出現下降,引起我們膽結石的發病幾率,反而會增高。

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