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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者平常除了根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用降壓藥物以外,在生活飲食上也要注意調(diào)理,盡量的吃一些有利于降壓的食物。

比如高血壓患者平常可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)西瓜,西瓜含有多種維生素,含有蘋果酸,對(duì)于我們的身體有非常好的保健作用,而且它還能夠起到改善血液循環(huán)的作用,也能夠穩(wěn)定血壓,所以對(duì)于高血壓患者比較有利。

再就是可以吃點(diǎn)芹菜,大家也都知道芹菜是能夠降壓的,所以平常適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)芹菜對(duì)于控制血壓的升高也是有很好的作用。

再一個(gè)就是可以吃一些像香蕉,蘋果,苦瓜,海帶,洋蔥等食物,這些食物對(duì)于調(diào)節(jié)血壓也有很大的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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