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導致骨質疏松癥的生活習慣有哪些

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醫生主講實錄

導致患者出現骨質疏松,他有一些不好的生活習慣。比如患者不愛運動,長期缺乏運動,患者容易導致骨質疏松,生命在于運動。同時患者不曬太陽,或者是不愿曬太陽,容易導致患者的維生素D缺乏,從而對鈣,磷吸收比較少,所以容易出現患者的鈣質供應不足,出現了骨質疏松。

有的患者是長期的吸煙,長期的喝酒,同樣會對患者的鈣磷代謝產生比較大的影響,同時患者大量點喝咖啡,同樣會降低患者的骨密度,患者容易出現骨頭變脆,造成了骨質疏松的情況。

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