在病人出現骨盆退行性變以后：
一是要避免長時間站立活動，長時間坐著時要多注意坐姿，避免長時間坐過硬的板凳，以免導致骨盆部位受到過度的擠壓，引發骨盆退行性變情況的加重。
二是要多注意保暖，避免受涼?？梢远喑砸稽c高鈣，高蛋白的食物，來緩解骨盆退行性變的癥狀和延緩骨盆退行性變的發展。
三是在出現骨盆退行性變以后可以多形骨盆部位熱敷理療，以及口服非甾體類抗炎藥物，配合軟骨營養藥物來，緩解骨盆部位疼痛的癥狀，還能夠營養骨盆部位的軟骨，從而而能夠緩解癥狀和延緩骨盆退變的發展。
骨盆退行性變怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-02-23 7004次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18297次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 24935次
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骨盆輕度退行性變怎么辦骨盆輕度退行性變，不必過度焦慮的?；颊咭３志裼淇欤苊膺^度勞累，精神緊張，也要注意保暖，避免寒冷刺激，避免關節損傷等誘發因素。要注意適當進行醫療鍛煉，但要勞逸結合，還要避免關節負重，比如避免長時間1個姿勢不動，也要避免長期站立或行走，還要改善不良的姿勢，局部要注意做好保養和防護，也可以通過減肥以及理療方式等緩解癥狀，可以適當針灸，熱敷，還要嚴格戒煙戒酒，必要時可臨時應用鎮痛藥對癥處理。語音時長 01:12”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-20 3124次
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骨盆退行性變怎么治療骨盆出現退行性變首先要積極的尋找和去除相關的誘發因素，比如患者要注意減輕體重，是能夠減輕疼痛的，也要根據患者的疼痛以及活動受限等癥狀采取相應的對癥治療的措施。比如可以適當通過物理治療改善癥狀，包括針灸，按摩，推拿，熱敷或者外敷關節止痛膏，氟比洛芬巴布膏等，都能起到一定的效果。也可以應用非甾體抗炎藥，能起到抗炎鎮痛的作用，比如依托考昔片，布洛芬，扶他林等，也可以應用肌松藥或者鎮靜藥緩解癥狀，還可以聯合改善循環，活血化瘀的藥物對癥處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:17”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-03-19 4478次
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骨盆退行性變什么意思病情分析：骨盆退行性變是一種常見的風濕病，主要是指骨盆的軟骨出現了變性，退化，從而造成的一種慢性疼痛的病變。還可以伴有關節功能障礙以及僵硬感等。意見建議：患者病情輕微時不必過度治療，但要堅持做醫療鍛煉緩解癥狀，還可以配合理療方式緩解，另外，也要減輕體重，病情嚴重時，可以通過藥物治療或手術治療來進行的。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 4711次
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胸椎退行性變怎么辦病情分析：輕度的胸椎退行性變可以通過改變不良姿勢、按摩、針灸、熱敷等方法來緩解癥狀。對于疼痛明顯的患者可以服用一些止痛藥，起到緩解癥狀的作用。意見建議：胸椎退行性變的患者要注意改變不良的生活方式和飲食習慣。在站立和坐位時要挺胸抬頭，避免長期彎腰駝背；要戒煙戒酒，清淡飲食，適當增加含維生素D和鈣豐富的食品。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 2603次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 1030次
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骨盆退行性變怎么辦骨盆退行性變是中老年人常見的一種骨骼疾病，主要表現為骨盆關節的磨損和功能的逐漸退化。針對這一問題，醫學界提供了多種治療方法以緩解癥狀和改善生活質量。藥物治療是基礎。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，它們能有效減輕疼痛和炎癥反應
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-17 0次
