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• 為什么懷孕頸椎痛

  懷孕以后出現(xiàn)頸椎疼痛，可能是因為孕婦長時間低頭伏案工作或者玩手機打電腦，或者是低頭做一些精細活動，導(dǎo)致頸項部肌肉勞損，頸椎生理彎曲變直或者反弓，進而出現(xiàn)疼痛。緩解疼痛可采取以下措施：1、多用暖水袋進行熱敷，增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收。炎性水腫減輕之后，疼痛的感覺明顯減輕。2、避免受涼，因為受涼之后血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，會導(dǎo)致癥狀進一步的加劇。在坐位的時候，雙側(cè)肘關(guān)節(jié)要有支撐，頭略微的后仰，選擇有靠背的座椅，這樣才能夠保持整個頸、肩、背部的肌肉充分處于放松狀態(tài)，肌肉放松了，才能夠有助于病灶的恢復(fù)。3、去正規(guī)醫(yī)院的推拿科進行局部的推拿按摩治療，增加軟組織的血液循環(huán)，讓它們充分的放松，并且可以適當?shù)牟扇〖t外線照射的方法增加血循環(huán)，促進恢復(fù)。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3320次

• 頸椎痛可以熱敷嗎

  頸椎痛可以熱敷，但主要針對于頸椎無菌性炎癥病灶、骨質(zhì)增生、受涼所導(dǎo)致的疼痛感。如果頸椎是急性損傷這種情況，是絕不能使用熱敷。因為當熱量順著人體內(nèi)的流動介質(zhì)進入人體組織，會加重腫脹和炎癥。熱敷法可分為干熱敷和濕熱敷，其中濕熱敷的熱穿透力更強，對于減輕頸部軟組織充血、解除肌肉痙攣、強直而引起的疼痛等有顯著作用。不要試圖用溫度過高的熱敷袋來麻木皮膚，減輕疼痛。長此以往會降低皮膚對外界的敏感度。最佳的熱敷時間，應(yīng)該在15-20分鐘之間。因為熱敷的熱量最少需要15分鐘才能進入人體組織，發(fā)揮治療作用。雖然熱敷是能夠緩解頸椎病的癥狀的，但是對于癥狀比較嚴重的頸椎病患者來說，熱敷沒有明顯的效果。一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，聽取專業(yè)醫(yī)生的治療建議，不能盲目治療。

  

  01:31
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5703次

• 頸椎痛可以按摩嗎
  在病人出現(xiàn)頸椎痛以后，是可以按摩的，通過按摩能夠促進頸部的血液循環(huán)，促進頸椎部位炎性水腫的吸收和消退，還能夠解除頸后部肌肉、筋膜、韌帶痙攣的狀態(tài)，以緩解頸椎疼痛的癥狀。但是按摩一定要到正規(guī)的醫(yī)院，讓熟練的醫(yī)師進行按摩，以免粗暴頸椎按摩以后，導(dǎo)致頸椎部位疼痛情況的加重。如果說在按摩的同時，再配合頸椎部位針灸理療的治療，對于頸椎疼痛癥狀的減輕、恢復(fù)更有很好的幫助作用。在出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后，平時一定要減輕頸部椎體的受力，避免受涼，避免頸部的外傷，以免導(dǎo)致疼痛情況的加重。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-10 4318次

• 頸椎痛可以去按摩嗎
  在病人出現(xiàn)頸椎痛以后是可以去按摩的。通過按摩能夠減輕頸椎部位疼痛的癥狀，特別是對于有頸椎部位肌肉、筋膜、韌帶勞損的患者，在出現(xiàn)頸后部明顯的酸脹疼痛，伴有頸椎部位發(fā)皺僵硬的情況時可以行頸椎部位的按摩。通過按摩能夠解除肌肉筋膜韌帶痙攣的狀態(tài)，還能夠促進頸椎部位的血液循環(huán)，促進頸椎部位炎性水腫的吸收消退，促進勞損組織的修復(fù)，對于頸椎部位疼痛癥狀的減輕以及后期防止頸椎疼痛情況的復(fù)發(fā)有很好的幫助作用。在頸椎疼痛減輕以后，平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉來防止頸椎疼痛反復(fù)的發(fā)作。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-12 2963次

• 懷孕頸椎痛可以按摩嗎
  病情分析：受懷孕的影響，按摩一定要適度、適量，也不建議俯臥位按摩。輕柔的按摩，放松一下，不要感覺很緊張，這樣的狀況還可以。如果太緊張，對胎兒不利。意見建議：可以采取其他別的方式方法緩解疼痛，物理性的，熱鹽袋熱敷，暖寶寶熱敷，這些可以控制溫度，效果也不錯。盡量避免藥物作用，因為非常時期。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-13 2302次

• 頸椎痛按摩什么部位
  頸椎出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的明確原因，不能盲目的去進行推拿、按摩，如果是一些脊髓型頸椎病或者比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，推拿、按摩有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損害，甚至不同程度的癱瘓癥狀。對于頸型頸椎病可以適當?shù)倪M行推拿、按摩，按摩的部位主要是局部酸痛的部位，但要注意避免手法過重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2301次

• 懷孕頸椎痛可以按摩嗎
  懷孕后頸椎痛是可以通過按摩來緩解的。懷孕后要減少長期坐姿的習(xí)慣，不良的坐姿會導(dǎo)致頸椎病加重，引起疼痛的癥狀，可以通過頸部活動和按摩來緩解癥狀。懷孕后注意減少長期一個姿勢不動，要適當?shù)倪M行體育鍛煉，也要養(yǎng)成良好的作息時間或者飲食習(xí)慣，避免長期熬夜或做一些不健康的行為。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 懷孕能按摩頸椎嗎
  懷孕能按摩頸椎，但需特別注意按摩的方式和方法。頸椎按摩可以有效緩解孕婦因長時間臥躺或其他原因引起的頸椎疲勞和疼痛。通過專業(yè)的按摩手法，可以放松頸部肌肉，促進血液循環(huán)，從而減輕不適感。然而，由于孕婦處于特殊生理狀態(tài)，按摩時必須遵循輕柔、適度的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次